Clínica del sueño - ¿Cuándo es el momento de visitarla?
¿Qué es una clínica del sueño?
En este lugar, todos los exámenes especializados necesarios (neurológica, medicina interna, psiquiátrica), se pueden realizar diagnósticos y administrar la terapia adecuada, con monitorización continua del paciente. Aquí, los expertos se tomarán muy en serio sus problemas y le realizarán los exámenes y tratamientos adecuados. La clínica del sueño puede ayudarle a mejorar su calidad de vida, porque la falta de sueño normal afecta a su salud general.
Dormir mal durante mucho tiempo daña muchos órganos como el Las personas que luchan contra el insomnio notan mejoría después de que la clínica del sueño les cambie la vida. Tras el tratamiento, son capaces de controlar su peso, comer sano y adoptar una mejor higiene del sueño.
¿Cuándo es el momento de acudir a una clínica del sueño?
Hay datos que al menos 50% de adultos sanos tienen ocasionalmente y 15-20% insomnio crónico, lo que provoca graves trastornos en las actividades de la vida diaria. Además, el insomnio puede provocar el empeoramiento de muchas enfermedades somáticas y mentales. El trastorno del sueño más frecuente del que se quejan los pacientes al médico es el insomnio.
Sin embargo, existen otros trastornos del sueño como apnea obstructiva del sueño, ronquidosnarcolepsia etc. Se trata de trastornos que deben tomarse muy en serio, consultar al médico lo antes posible y aplicar las medidas adecuadas de examen y tratamiento.
3 pasos del tratamiento en una clínica del sueño
El tratamiento del insomnio puede adoptar muchas formas diferentes. Por ejemplo, puede utilizarse terapia conductual o conversacional. También pueden utilizarse medicamentos o dispositivos médicos que contribuyan a respirar mejor durante la noche. Cuando acuda a una clínica, puede esperar tres pasos del tratamiento en la clínica del sueño. Cada paso es indoloro, no invasivo y se utiliza para las personas que tienen problemas para dormir.
Pruebas (a domicilio)
La prueba casera se utiliza durante el sueño. Gracias a ella, se pueden diagnosticar problemas de sueño. Suele consiste en un dispositivo que tiene un monitor portátil de respiración nocturna. Por ejemplo, durante el sueño, el dispositivo controlará su respiración y registrará los niveles de oxígeno, así como los esfuerzos respiratorios. Así dispondrá de toda la información necesaria sobre sus hábitos de sueño.
Se trata de pausas en la respiración, etc. Por aquí, se revelan muchos detalles valiosos, a partir de los cuales se realiza la evaluación de los problemas del sueño. La tecnología registra muchas señales, como las ondas cerebrales del sueño, el tono muscular y los movimientos de las piernas. Recibirá el dispositivo y todas las instrucciones necesarias de su médico. Antes de acostarte, intenta seguir las instrucciones del médico. Los dispositivos modernos, como los relojes inteligentes, también pueden ser útiles.
Análisis e interpretación de datos
Después de hacer todo lo que le dijo el médico y acostarse a la hora habitual, el el dispositivo recogió datos durante toda la noche. El proceso dura hasta que te levantas y te quitas el sensor por la mañana. Después, te devolverán los resultados o se los enviarán a tu médico. Él realizará todos los análisis necesarios con personal profesional y con la ayuda de la tecnología.
Una vez reunida toda la información necesaria, se pondrá en contacto con usted para hablar de su estado. Muy pronto tendrá los resultados definitivos que indicarán un trastorno específico del sueño. Este proceso suele durar unas dos semanas, y a veces más.
Tratamiento
El especialista revisará el informe y enviará los resultados a su médico. Él decidirá qué tratamiento le ayudará a restablecer la información necesaria, lo que significa que tendrá que repetir la prueba. Sin embargo, ya no hará la prueba en casa que en el laboratorio.
Tras un examen de seguimiento y basándose en los datos recogidos, discutirá con su médico el tratamiento o la evaluación adicional que pueda necesitar. Probablemente tendrá que cambiar sus hábitos de sueño y encontrar la causa del estrés. Su médico puede recomendarle terapia conductual o alguna otra forma de relajación. También en algunos casos es necesario tomar medicamentos para dormir, por lo que es posible que tenga que empezar a tomar somníferos con regularidad. Si sufres apnea obstructiva del sueño, la presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) es algo que puede ayudarte.
¿Qué hay que tener en cuenta al elegir una clínica del sueño?
Si ha determinado que tiene un problema de sueño o encuentra algún signo de trastorno, es importante que considere al menos unas cuantas opciones antes de decidirse por una clínica especializada en el sueño. Al igual que en cualquier sector, existen muchas clínicas que pueden proporcionarle la ayuda necesaria y tratar el insomnio. Preste atención al coste de la clínica, el personal profesional y otros factores.
Costes y precios
Los costes de las clínicas pueden variar. El precio dependerá de varios factores. Por ejemplo, los servicios que ofrezca la clínica, así como lo que cubra el seguro. Lo más importante es cooperar con su médico y con la clínica del sueño. Por supuesto, es igualmente importante tener una buena comunicación con su proveedor de seguros. Así estará seguro de encontrar la clínica adecuada, porque habrá recibido toda la información sobre los costes que implica su tratamiento.
"Pruebas "portátiles
Antes de decidirse por una clínica concreta, es importante determinar que dispone de las pruebas portátiles adecuadas. Este tipo está destinado al diagnóstico de pacientes con trastornos del sueño evidentes. Por tanto, las pruebas no se realizan para determinar si un paciente tiene un problema, sino para determinar la gravedad de los síntomas. Se trata de una opción estupenda para quienes viven en lugares remotos o para quienes les preocupa dormir en un lugar extraño.
Sin duda, les resultará más cómodo realizar la búsqueda en casa que en el laboratorio. El proceso consiste en pedir un kit de pruebas, utilizarlo en las 48 horas siguientes a su recepción y devolverlo. Después, los expertos descargarán los datos y usted recibirá una interpretación o el resultado final.
Remisión del médico
Para asegurarse de que la clínica ofrece servicios de diagnóstico de calidad, gestiona bien a los pacientes y le garantiza calidad, necesitas encontrar un buen médico. La clínica tendrá la acreditación adecuada si acredita un médico cualificado que supervisa con éxito el centro para el sueño, la educación de los técnicos, así como la formación de sus técnicos médicos. Sólo un equipo altamente formado y profesional puede ayudarle.
Por lo tanto, asegúrese de que el médico es un médico del sueño certificado o que ha recibido formación adicional. Busque hasta encontrar un profesional con experiencia que siga todas las normas de la práctica, porque entonces estará en manos experimentadas.
Preguntas frecuentes sobre las clínicas del sueño
La sensación de agotamiento constante es una de las razones por las que la gente acude a los expertos. La causa pueden ser factores relacionados con el estilo de vida, afecciones médicas, patrones de sueño o trastornos del sueño. Para obtener el mayor número posible de respuestas y explicaciones sobre su dolencia, conozca las respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes.
¿Dónde puedo encontrar clínicas del sueño?
Puedes encontrar clínicas del sueño en Internet, pero también puedes ponerte en contacto con tu médico o con otros profesionales sanitarios que te darán instrucciones.
¿Permiten las clínicas del sueño realizar pruebas virtuales?
Existen pruebas de sueño caseras que los expertos analizarán y le proporcionarán toda la información.
¿Cubre el seguro los gastos de una clínica del sueño?
Sí, el tratamiento de los problemas del sueño suele estar cubierto por el seguro médico, pero debe asegurarse de consultarlo con el representante de su seguro.
¿Tengo que quedarme a dormir en una clínica del sueño?
Todo depende de si realiza la prueba en casa o en un entorno clínico. Por lo general, no es necesario pasar la noche en una clínica del sueño.
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