¿Cómo elegir un sobrecolchón y llevar el confort al siguiente nivel?
¿Por dónde empezar a la hora de elegir un sobrecolchón?
Como te habíamos prometido, vamos a empezar esta guía con algunas preguntas generales que deberías hacerte antes de empezar a mirar diferentes fundas de colchón. Puede parecer una tontería, pero es la mejor manera de no agobiarte una vez que entres en la tienda o empieces a buscar online.
Así que vamos a empezar con unas cuantas preguntas básicas y algunas aclaraciones. Toma nota de tus respuestas e intenta ceñirte a ellas.
¿Necesitas un sobrecolchón?
La primera pregunta que debe plantearse es si necesita un sobrecolchón. Y es que hay que ser realista sobre lo que realmente puede hacer el sobrecolchón. Por ejemplo, si actualmente se despierta con dolor de espalda severo y está durmiendo en un colchón que tiene más de una década de edad, no hay mucho que un topper colchón puede hacer por usted.
Después de todo, un sobrecolchón sigue dependiendo en cierta medida del colchón que hay debajo. Y cuanto más fino sea el sobrecolchón, más importante será el colchón. Así que no creas que un topper de 7 cm puede hacer que un colchón de una década parezca nuevo.
Sin embargo, eso no significa que los topper no tengan su lugar. Por ejemplo, si su colchón sólo tiene 3-4 años, es probable que un topper lo haga sentir un poco más fresco. Además, un topper puede corregir ciertas características de su colchón actual. Pero hablaremos de ello más adelante.
¿Qué le pasa a su colchón actual?
Como ya hemos establecido, un sobrecolchón puede corregir en cierta medida su colchón actual. Por lo tanto, es importante saber lo que está mal con su colchón actual con el fin de centrarse en lo que hay que arreglar. Obviamente, primero determine si debe cambiar su colchón actual en conjunto.
Entonces es el momento de criticar. Por ejemplo, ¿te despiertas cubierto de sudor? Si es así, conseguir un colchón que sea transpirable y/o refrescante es una gran idea. Por otro lado, es probable que un sobrecolchón de espuma viscoelástica le haga sudar aún más. Pero hablaremos más de ello en la sección de materiales.
Por otro lado, si tiene la sensación de que su colchón actual es demasiado firme y se despierta con dolor de espalda, un sobrecolchón blando puede equilibrar las cosas y mantenerle más cómodo. En este caso, los topper de espuma viscoelástica son una opción excelente.
Y luego hay quejas menos obvias. Por ejemplo, ¿Tiene derrames frecuentes y quiere una forma más fácil de limpiar su colchón?? En estos casos, puede que le interese adquirir un protector de colchón o un cubrecolchón. Hablando de eso, probablemente deberíamos hablar de las diferencias entre los tres.
Cubrecolchón vs cubrecolchón vs protector de colchón
Como no todo el mundo conoce las diferencias entre un sobrecolchón, un cubrecolchón y un protector de colchón, nos gustaría repasarlas rápidamente. Al fin y al cabo, tienen finalidades distintas y puede que un protector o un cubrecolchón se adapten mejor a tu situación que un sobrecolchón.
Cubrecolchones
El objetivo principal de los cubrecolchones es añadir comodidad a tu colchón.. Suelen ser más gruesos que los otros dos, están disponibles en muchos materiales diferentes y son más fáciles de encontrar. Un buen sobrecolchón puede hacer que un colchón un poco viejo resulte mucho más cómodo, pero su función principal no suele ser proteger el colchón.
Protectores de colchón
Como su nombre indica, La función principal de un protector de colchón es proteger el colchón que hay debajo.. Por eso suelen estar fabricados con materiales impermeables y antimanchas. También suelen poder limpiarse con un paño húmedo normal o incluso lavarse en la lavadora en algunos casos. Sin embargo, los protectores de colchón no suelen ser demasiado cómodos y pueden hacer ruido si das vueltas en la cama por la noche.
Protectores de colchón
Los protectores de colchón se encuentran en un punto intermedio entre los dos anteriores. Aunque no se pueden comparar con un grueso topper, los cubrecolchones ofrecen un poco de amortiguación. Además, los cubrecolchones son más fáciles de limpiar que un sobrecolchón de espuma viscoelástica. También son similares a una sábana bajera, ya que se extienden sobre el colchón y lo sujetan por todos los lados. Por lo tanto, son mucho más estables que algunos toppers o protectores.
¿Qué tamaño debe tener el sobrecolchón?
A continuación, hablemos del tamaño del sobrecolchón. A este respecto, hay que tener en cuenta dos factores importantes. En primer lugar, el tamaño real. Aunque es bastante sencillo, es importante comprobar un tabla de tallas de colchonesCompruebe el tamaño de su colchón actual y busque únicamente cubrecolchones del mismo tamaño. También puedes comprar uno más pequeño si no das vueltas en la cama durante la noche, pero normalmente es mejor ir sobre seguro.
Lo segundo que hay que tener en cuenta es el grosor del topper. Al fin y al cabo, cuanto más grueso sea el topper, más puede influir en el colchón que hay debajo. Por lo tanto, si tienes un colchón muy firme, necesitarás un sobrecolchón extra grueso y extra suave para equilibrarlo. Sin embargo, también es importante tener en cuenta que el grosor del sobrecolchón afecta a la propia cama. En otras palabras, intenta que tu cama no sea tan alta que te resulte difícil entrar y salir de ella.
¿Qué características debe tener un sobrecolchón?
Ha llegado el momento de hablar de los detalles. Cuando se trata de fundas de colchón, hay algunas áreas distintas que usted debe mirar antes de hacer su elección. Esto se debe a que no todos los toppers se fabricaron de la misma manera ni con la misma finalidad. Y dependiendo de lo que busques exactamente, que un topper determinado tenga estas características puede ser un factor decisivo.
Por ello, vamos a repasar todas las características que suelen anunciar los cubrecolchones. A continuación, le explicaremos qué significan exactamente en la práctica y si estas características pueden ayudarle a dormir bien. Empecemos por lo básico.
Aislamiento del movimiento
El aislamiento del movimiento detalla la estabilidad de la superficie de descanso. Por ejemplo, si saltas en un lado de la cama, ¿saltará también el otro lado o se quedará relativamente quieto? Esto se llama transferencia de movimiento y es lo último que querrías si compartes la cama con tu pareja.
Dicho esto, los cubrecolchones son algo limitados en este sentido. Esto se debe a que, en su mayor parte, su colchón dictará cuánto movimiento se transmite realmente. No obstante, un buen sobrecolchón puede minimizar hasta cierto punto la transferencia de movimiento. Esto es especialmente cierto en el caso de los cubrecolchones de espuma viscoelástica densa y los cubrecolchones híbridos con muelles ensacados.
Pero, ¿quién debe dar prioridad a esta característica? Diríamos que si tiene un colchón de muelles y comparte la cama con una persona de sueño ligero, es imprescindible. Una vez más, el topper no puede hacer todo el trabajo por sí solo, pero al menos puede disminuir la transferencia de movimiento en general.
Refrigeración
Si tiene el sueño caliente, es muy importante que tenga un sobrecolchón refrescante. Esto se debe a que nuestra temperatura corporal debe descender para que podamos conciliar el sueño. Sin embargo, si tienes un topper de espuma viscoelástica que atrapa mucho calor, puede que tardes mucho en quedarte dormido.
Un sobrecolchón refrescante es aún más importante si compartes la cama con tu pareja.El calor corporal puede elevar aún más la temperatura. En cambio, si tiendes a dormir con frío, un sobrecolchón refrigerante puede no ser tan necesario.
Ayuda
También es importante elegir los cubrecolchones en función de su capacidad de soporte. Esto se debe a que un topper que no sujete la columna vertebral puede provocar bastantes dolores de espalda más adelante. En este sentido, la espuma viscoelástica o el látex suelen ser opciones sólidas, así como algunos topper híbridos.
Dicho esto, el tipo de soporte que necesita varía de una persona a otra. Como veremos más adelante, la posición en la que duermes y tu peso corporal determinan el tipo de soporte que necesitas. Incluso los mejores cubrecolchones le dejarán insatisfecho si no sujetan su cuerpo correctamente.
Hipoalergénico
Aunque esto no importará a todos los durmientes, Las personas alérgicas deberían buscar un topper hipoalergénico. Básicamente, esto significa que el topper no provocará ningún tipo de reacción alérgica. Sin embargo, a veces también significa que el topper es antimicrobiano e incluso puede tratarse para mantener a raya a las chinches.
Pero la mayoría de las veces, sólo significa que no nos despertaremos estornudando. Así que, para los alérgicos, esto es imprescindible. Para los demás, es una ventaja. Y, sinceramente, hoy en día la mayoría de los cubrecolchones son hipoalergénicos, así que no hay que pensar demasiado en ello.
Fácil mantenimiento
Aunque los protectores de colchón son sin duda los más fáciles de mantener, los cubrecolchones también ofrecen cierto margen de maniobra. Por ejemplo, si el topper tiene una funda extraíble, mantener limpia la superficie de descanso es bastante fácil. Sin embargo, cuando se trata de manchas, los toppers de látex son más fáciles de limpiar que los de espuma viscoelástica. Y los toppers sintéticos son aún más fáciles.
Así que, si le gusta desayunar en la cama y ha tenido más de un accidente derramando café, comprar un topper que pueda limpiarse fácilmente le ahorrará dolores de cabeza. Y si lo que te gusta es dormir sobre sábanas que huelan a fresco, elige un topper con funda extraíble.
Buena durabilidad
Al igual que los colchones, los cubrecolchones no son eternos. Sin embargo, la rapidez con que un sobrecolchón pierde su forma y rebote depende de los materiales utilizados. Por ejemplo, un sobrecolchón de látex se mantendrá relativamente intacto durante muchos años. En cambio, los topper de materiales sintéticos pueden perder parte de su resistencia en dos o tres años.
Por supuesto, los colchones de espuma viscoelástica y látex también son más caros. Así que, a la larga, los topper sintéticos pueden resultar más baratos, aunque tengas que comprar uno nuevo más a menudo. Pero si solo quieres comprar un topper y quedarte con él durante un tiempo, prueba a comprar un material más duradero.
¿Cómo duerme actualmente?
En nuestra guía sobre cómo elegir un colchónYa hemos hablado de que es esencial examinar sus hábitos de sueño actuales para asegurarse de que su nuevo colchón le mantendrá cómodo. Pues bien, dado que los cubrecolchones afectan a la firmeza del colchón que hay debajo, se aplica un principio similar.
En concreto, se refiere a la posición en la que duermes y a tu complexión.. Cuando duermes sobre un topper blando, tu cuerpo se hundirá de forma natural en el topper. Cuanto más blando sea el topper y más corpulento sea usted, más se hundirá. Y dependiendo de su posición para dormir, esto puede ser una bendición o una maldición. Así que, a grandes rasgos, esto es lo que debes tener en cuenta.
Si duermes de lado, te conviene un topper ligeramente más blando.. Esto se debe a que quieres que tu cadera y tus hombros se hundan ligeramente en el topper, dejando tu columna vertebral en línea recta. Cuanto más ligero sea usted, más blando deberá ser el colchón. Esto se debe a que su cuerpo puede no tener suficiente peso para empujar el topper hacia abajo y mantener la columna recta.
Para los que duermen boca arriba o boca abajo, se aplica la regla contraria. Por lo general, no es conveniente que la parte media del cuerpo se hunda en el colchón, ya que acabarás ligeramente doblado por la cadera. Esto puede ejercer presión sobre la zona lumbar y la pelvis. Y cuanto mayor sea su peso, más firme deberá ser el topper para evitarlo.
Si todo esto le parece un poco confuso, no se preocupe. Eche un vistazo a la siguiente tabla para saber en qué categoría se encuentra. Sin embargo, tenga en cuenta que esta tabla se refiere a los colchones y no a los cubrecolchones. Por lo tanto, no tienes que ser tan preciso, sino más bien entender lo esencial.
Diferentes tipos de cubrecolchones
Por último, repasemos los distintos tipos de colchones y hablemos de lo que los convierte en una buena o mala elección para usted. Vamos a dar unas pinceladas muy generales, así que ten en cuenta que no todo lo que hemos mencionado se aplicará a todos y cada uno de los modelos.
Y si has llegado hasta aquí, ya deberías tener una idea del tipo de topper que te gustaría. Así que, después de repasar los materiales, ¡podrás centrarte en tu topper perfecto!
Cubrecolchones de espuma con memoria
Empezaremos con los colchones de espuma viscoelástica, ya que son los más populares. Y con razón. Igual que los colchones de espuma viscoelástica, los toppers de espuma ofrecen esa sensación de abrazo que a todo el mundo le gusta. Además, suelen ser bastante suaves, por lo que son perfectos si has estado durmiendo en un colchón firme e incómodo.
La espuma con memoria también ofrece un buen alivio de la presión, ya que la espuma "abraza" las articulaciones y dispersa parte de la presión. Además, la espuma no suele tener problemas de transferencia de movimiento. Por tanto, una excelente opción si compartes la cama.
Dicho esto, los colchones de espuma viscoelástica no son perfectos. Los colchones de espuma de gama media-baja tienden a atrapar el calor, lo que provoca sobrecalentamiento. Y la espuma no es precisamente duradera, así que limpieza del topper es un poco más difícil. Por último, la espuma viscoelástica puede desprender gases y necesita uno o dos días para expandirse por completo. Por lo tanto, no podrá utilizarla de inmediato.
Ventajas de la espuma con memoria
- Suave y cómodo
- Buen alivio de la presión
- Muchas opciones
- Normalmente no son demasiado caros
- Buen aislamiento del movimiento
Desventajas de la espuma viscoelástica
- Puede atrapar el calor
- Ligero desprendimiento de gases al abrirlo por primera vez
- Puede ser demasiado blando para algunas posiciones
- Tarda uno o dos días en expandirse
- Puede ser difícil de limpiar
Cubrecolchones de mezcla de poliéster
Cuando se trata de cubrecolchones de mezcla de poliéster, variedad es el nombre del juego. Los materiales sintéticos suelen ser muy baratos, por lo que se pueden encontrar toppers sintéticos de todas las formas y tamaños y a todos los precios.
Esto significa que si busca un topper económico, lo más probable es que lo encuentre en la sección de sintéticos.
Los cubrecolchones de mezcla de poliéster suelen ser mucho más fáciles de limpiar que los de espuma o látex. Y si buscas un sobrecolchón firme, un buen relleno de microfibra puede ser tu mejor opción.
Sin embargo, también hay que tener en cuenta que los materiales sintéticos no son conocidos por su durabilidad y también puedes tener problemas de sobrecalentamiento.
Ventajas de las mezclas de poliéster
- Barato
- Sin olor
- Vienen en diferentes niveles de firmeza
- Muchas opciones
- Suelen ser muy fáciles de limpiar
Desventajas de las mezclas de poliéster
- No tiene mucha sujeción ni amortiguación
- Puede atrapar el calor
- Puede volverse grumoso con el tiempo
- Tiende a comprimirse con el tiempo
- No suelen ser de la mejor calidad
Cubrecolchones de látex
Aunque los colchones de látex no son tan populares como los de espuma viscoelástica o los sintéticos, ofrecen algunas características impresionantes. Por ejemplo, el látex natural es antimicrobiano e hipoalergénicopor lo que es una opción excelente para las personas alérgicas. En segundo lugar, el látex ofrece la misma sensación de abrazo por la que es conocida la espuma viscoelástica, aunque también es un poco más firme.
Y esta firmeza también se traduce en un apoyo general ligeramente mejor. Por lo tanto, si su colchón actual se ha vuelto un poco blando o abultado, un topper de látex puede ayudarle bastante. Y al igual que la espuma viscoelástica, puede esperar un gran alivio de la presión y un increíble aislamiento del movimiento.
Dicho esto, el látex natural es difícil de encontrar y caro. Por lo tanto, no es la mejor opción para las personas que quieren mantener el coste bajo.
Y algunas personas son alérgicas al látex, lo que invalida que sea hipoalergénico.
Ventajas del látex
- Antimicrobiano e hipoalergénico
- Firme y elástica (normalmente más firme que la espuma viscoelástica)
- Buen apoyo para las articulaciones artríticas o dolorosas
- El látex natural es muy duradero
- Increíble aislamiento del movimiento
Desventajas del látex
- El látex natural es caro
- Puedes notar un olor a goma, al menos al principio.
- A algunas personas el látex les parece demasiado firme
- Los toppers de látex son más difíciles de encontrar
- Algunas personas son alérgicas al látex.
Cubrecolchones de plumas
Igual que con un edredón de plumas, un topper de plumas será increíblemente ligero y suave. Es ideal si se quita el topper durante el día o si tiene un colchón duro que desea suavizar.
Además, como las plumas y el plumón son mucho menos densos que la espuma o el poliéster, no tendrás problemas de sobrecalentamiento. Además, aunque no son los más baratos, los edredones de plumas tampoco suelen ser demasiado caros.
Sin embargo, también tienen algunos inconvenientes. Por ejemplo, si las astas de las plumas atraviesan la funda y te arañan, puedes llevarte un buen susto. Además, las plumas no son tan duraderas como el látex, por ejemplo. De hecho, las plumas pueden volverse grumosas al cabo de unos años.
Y hay algunas desventajas más, como el hecho de que estos toppers pueden ser un poco ruidosos y pueden ser difíciles de limpiar.
Ventajas del relleno de plumas
- Muy suave
- Más barato que el látex
- No retiene el calor
- Muy ligero
Desventajas del relleno de plumas
- Las varillas de las plumas pueden atravesar el tejido
- Puede ser ruidoso y arrugable
- Las plumas tienden a comprimirse con el tiempo, por lo que es necesario sacudirlas periódicamente
- Algunas personas son alérgicas a las plumas
- Puede ser difícil de limpiar
Lana
La parte más impresionante de un sobrecolchón de lana es sin duda su regulación de la temperatura.. No hay que confundir la lana con la transpirabilidad, ya que puede mantenerte fresco en verano y relativamente abrigado en invierno.
Además, el topper en sí suele ser bastante suave y cómodo. Esta es probablemente la razón por la que los sobrecolchones de lana suelen ser productos de gama alta que pueden prometerte la luna.
Sin embargo, ten en cuenta que la alta calidad también implica un precio más elevado. Y, al igual que ocurre con el látex, algunas personas pueden ser alérgicas a la lana.
Además, la lana puede desprender a veces un olor específico. Así que, aunque sin duda es una opción sólida, no es para todo el mundo.
Ventajas de la lana
- Suave y cómodo
- Fresco en verano, cálido en invierno
- Muy resistente
- Naturalmente antimicrobiano e hipoalergénico
- Puede ser de calidad excepcional
Desventajas de la lana
- Puede ser difícil de encontrar
- Presupuesto elevado
- Leve olor a "oveja" cuando es nuevo
- Algunas personas son alérgicas a la lana
Cubrecolchones híbridos
Por último, hablemos de los cubrecolchones híbridos. Si nos pregunta, suelen ser los mejores en términos de calidad. Esto se debe a que los cubrecolchones híbridos utilizan tanto espuma viscoelástica de alta calidad como pequeños muelles ensacados. Esto significa que obtendrá la suavidad de la espuma viscoelástica y el soporte de los muelles ensacados. Además, las fundas híbridas suelen influir más en el colchón que hay debajo. Por lo tanto, ¡pueden tapar un mundo de dolor!
Las colchonetas híbridas también pueden ofrecer características poco comunes, como el soporte por zonas. En otras palabras, soporte especializado para las partes del cuerpo que lo necesitan. Además, su fabricación suele ser de la máxima calidad. Por ejemplo, si ve nuestro video review del Simba Hybrid TopperVerás que es lo mejor que hay.
Sin embargo, tenga en cuenta que las fundas híbridas suelen ser un poco más caras. Y esto también significa que probablemente no tendrás muchos modelos entre los que elegir, ya que no muchas marcas tienden a seguir este camino.
Ventajas de los toppers híbridos del colchón
- Suelen ser muy cómodos
- Suelen ofrecer asistencia por zonas
- Suelen ser de muy alta calidad
- Buena durabilidad
- Puede influir en el colchón más que la mayoría de los toppers
Desventajas de los toppers híbridos del colchón
- Suelen ser muy caros
- No hay muchos modelos para elegir
- La capa de espuma a veces puede atrapar el calor
¿Puedo utilizar mi sobrecolchón inmediatamente?
Aunque, por lo general, puede utilizar el sobrecolchón de inmediato, es importante que tenga cuidado con las posibles emisiones de gases. El desprendimiento de gases se refiere a la liberación de olores químicos que puede producirse cuando se desenvuelve un sobrecolchón nuevo.
Para garantizar un ambiente interior más sano, es aconsejable dejar que el topper se airee antes de utilizarlo. Este proceso suele consistir en dejar el topper en un lugar bien ventilado durante unas horas o unos días, según la composición del material y las recomendaciones del fabricante. De este modo, minimizará los posibles efectos de los gases y disfrutará de un descanso más cómodo y transpirable.
Conclusión
En conclusión, hay que pensar mucho para elegir el mejor sobrecolchón. Desde la firmeza hasta el material y las características, no es algo sencillo. Sin embargo, esperamos que después de leer nuestra guía sobre cómo elegir un sobrecolchón, sepa cómo abordar esta cuestión con facilidad. Pero si tiene más preguntas, no dude en planteárnoslas en los comentarios.
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Preguntas frecuentes sobre cómo elegir el sobrecolchón adecuado
He aquí algunas de las preguntas más frecuentes.
¿Qué grosor debo buscar en un sobrecolchón?
El grosor de un sobrecolchón puede variar, normalmente entre 5 y 10 cm. Los más gruesos suelen proporcionar más amortiguación y apoyo. Sin embargo, es esencial encontrar un equilibrio basado en sus preferencias personales y en el estado de su colchón actual. Un topper más grueso puede ser mejor para colchones viejos o más firmes, mientras que uno más fino puede ser suficiente para colchones nuevos o más blandos.
¿Cómo de firme o blando debe ser el sobrecolchón?
La firmeza o suavidad de un sobrecolchón depende de sus preferencias personales y del nivel de apoyo que desee. Si su colchón es demasiado firme, puede que prefiera un topper más blando para añadir suavidad y comodidad. Por el contrario, si su colchón es demasiado blando, un topper más firme puede proporcionarle un soporte adicional. Tenga en cuenta la posición en la que duerme, su peso corporal y cualquier preocupación específica (por ejemplo, dolor de espalda) a la hora de determinar el nivel de firmeza ideal.
¿Cuál es el mantenimiento recomendado para un sobrecolchón?
Un mantenimiento adecuado puede prolongar la vida útil de tu sobrecolchón. La mayoría de los topper vienen con fundas extraíbles y lavables, que deben limpiarse periódicamente siguiendo las instrucciones del fabricante. Para mantener la frescura y la limpieza, también puede pasar la aspiradora o limpiar el propio topper. Además, girar el topper periódicamente puede ayudar a distribuir el desgaste de forma más uniforme.
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