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¿Cuánto debo gastarme en un colchón?

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Escrito por Alex Petrović

Consultor certificado del sueño

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2 mayo 2024 10 minutos de lectura

Si alguna vez se ha preguntado "¿cuánto debo gastarme en un colchón?", éste es su artículo. Desde el tamaño y los materiales hasta tu posición para dormir, hemos reunido los factores clave que debes tener en cuenta a la hora de fijar el presupuesto de tu colchón.

Pasamos un tercio de nuestros días en la cama, buscando descanso y una buena recarga de pilas. Eso justifica una consideración muy cuidadosa del colchón que elegimos para tumbarnos. Pero, ¿cómo saber ¿Cuánto deberíamos gastarnos en un colchón?

Con precios que oscilan entre los 60 euros y sumas de cuatro cifras o más, un colchón tiene tantas especificaciones y variedades que darle sentido a todo puede resultar abrumador. ¿Cuánto debería invertir en su calidad de sueño y cómo saber qué producto ofrece una buena relación calidad-precio? Estamos aquí para ayudarle a poner fin a la confusión.

¿Cómo saber cuánto debo gastarme en un colchón?

Hay muchos factores que debe tener en cuenta a la hora de fijar el presupuesto de su nuevo colchón. Por ejemplo, ¿qué tamaño debe tener su nuevo colchón?? ¿Sólo quiere un colchón individual pequeño o es necesario un colchón Queen?

¿Y el nuevo colchón tiene que marcar casillas específicas? Por ejemplo, ¿tiene que ser un colchón ortopédico o quiere estrictamente espuma viscoelástica? ¿Necesita un entorno hipoalergénico ¿o no es necesario?

Sí, todo esto puede parecer un poco abrumador a primera vista. Pero no se preocupe. La buena noticia es que hay un colchón para cada bolsillo, y hemos elaborado una guía clara sobre cómo llegar a la mejor cantidad de gasto.

Conozca primero su presupuesto

Imagen de una persona con una calculadora en la mano

Empiece por trazar un presupuesto ideal - ¿cuánto desea para gastar en un colchón? ¿Estaría dispuesto a aumentar su presupuesto para dormir mejor? En caso afirmativo, ¿en cuánto? Esto debería darle una idea aproximada de qué colchones merece la pena considerar. Y después de navegar un poco, también debería hacerse una idea bastante aproximada de lo que suelen ofrecer los colchones de estos rangos de precios.

Esto es bastante importante, ya que no querrá caer en la trampa de mirar modelos de lujo y pensar que los colchones económicos son todos terribles. Claro, más dinero suele traer consigo más prestaciones, pero no siempre hay un paralelismo directo entre el coste y la calidad del colchón.

Así que, en lugar de mirar todos los colchones en línea, Cíñase a su gama de precios e intente establecer una base de lo que constituye un buen colchón dentro de su presupuesto. Así no te agobiarás y podrás tomar una decisión con conocimiento de causa.

Así que, una vez que hayas repasado los consejos que te damos a continuación, piensa en cuánto te gustaría necesita para gastar en un colchón que te haría feliz y marcará la mayoría, si no todas, las casillas de su lista de comprobación. Utiliza estas ideas junto con tus nuevos conocimientos y deberías obtener la respuesta a "¿cuánto debo gastarme en un colchón?".

Compara los precios de los distintos colchones

Una imagen de varias etiquetas de precios diferentes

Una vez que haya establecido un presupuesto aproximado para su colchón, es hora de examinar los distintos productos y ver cómo se comparan entre sí. Al examinar diferentes marcas, minoristas y modelos de colchones, debería detectar los siguientes aspectos nivel general de calidad que implica la gama de precios.

Y aunque un colchón de gama alta probablemente cumpla más requisitos que un colchón barato, se sorprenderá de lo que puede encontrar. Un colchón que podría no ser tan valioso para la mayoría de la gente podría ser la opción perfecta para usted. O puede que encuentres una oferta que haga que el precio del colchón se ajuste cómodamente a tu presupuesto.

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Por lo tanto, esté atento y compare tantos colchones que estén dentro de su presupuesto como pueda. También es bastante útil leer opiniones sobre colchones o incluso un cuestionario sobre colchones para saber qué características específicas debe tener en cuenta.

Familiarícese con los distintos tipos de colchones

Una imagen de una persona saltando sobre una cama

Llegados a este punto, es de esperar que haya determinado qué tamaño de colchón es el ideal para usted. Y si no, no dude en consultar nuestra guía de tamaños de colchón para más información.

La segunda pregunta que debe hacerse es "qué tipo de colchón me conviene más?". Hay tres grandes categorías entre las que elegir colchones de espuma, colchones de muelles ensacados y colchones híbridos.

También podrías buscar colchones de agua y colchones de aire, pero como son poco comunes, nos centraremos en los tres primeros.

Si lo que más le preocupa a la hora de dormir es la comodidad, un colchón de espuma viscoelástica es lo que más le conviene. Por lo general, ofrecen una experiencia de descanso muy acogedora en la que básicamente te hundes en el colchón. Además, los colchones de espuma aislamiento del movimientoAsí que si compartes la cama, este es un buen argumento de venta.

Colchones más firmes

Por otro lado, un colchón de muelles ensacados no siempre es tan suave y cómodo, pero suele ofrecer mucho más apoyo y estabilidad. Los muelles ensacados también suelen colchón más firmeEl colchón de látex es muy cómodo, lo que es muy importante para las personas que duermen boca abajo o con problemas articulares o de espalda. Además, suelen ser bastante mullidos y ofrecen un confort superior. regulación de la temperatura en comparación con los colchones de espuma, ambas ventajas excelentes si duermes caliente o compartes la cama.

Por último, están las camas híbridas. Dado que estos modelos utilizan tanto espuma como muelles ensacados, son el término medio entre los dos tipos anteriores. Y aunque no son tan transpirable como los colchones de muelles ensacados, o tan suaves como los colchones de espuma pura, constituyen una elección muy segura en general.

Por supuesto, todo esto son generalizaciones y no se aplican a todos y cada uno de los modelos. Por lo tanto, para encontrar un colchón de calidad, hay que tomar lo que hemos dicho como orientación general y, a partir de ahí, investigar un poco más.

Y si está buscando por dónde empezar, tenemos algunos artículos que le ayudarán a hacerse una idea aproximada de lo que está buscando. Estos son nuestros colchones de espuma viscoelástica favoritos, estos son nuestros colchones de muelles ensacados favoritos y estos son nuestra selección de los mejores colchones híbridos.

Identifique sus problemas de sueño

Imagen de una mujer durmiendo en la cama

¿Tiene dolores de espalda? ¿Tiene la sensación de caer en un desnivel en su colchón actual, por mucho que se aleje de él? ¿Su colchón firme le provoca magulladuras fantasma? ¿Su colchón es demasiado grande para la estructura de su cama?

Ser consciente de su problemas de sueño significa que no cometerás los mismos errores dos veces, y debería ayudarte a elegir el tipo de colchón más adecuado para ti.

Por lo tanto, haga una lista de todos los problemas que tiene actualmente con su colchón y busque formas de mejorarlos.

Por ejemplo, si su colchón de tamaño individual le tenía constantemente caerse de la camaEsta vez busca un colchón doble. Si los colchones baratos de una determinada marca siempre le dejan sensación de dolor por la mañana, prueba a mirar otras marcas para dormir. Y así sucesivamente.

Al fin y al cabo, un colchón de baja calidad puede afectar significativamente a la calidad de su sueño y a su salud en general. Por lo tanto, asegúrese de que los problemas de sueño que tiene actualmente se quedan en el pasado con su viejo colchón.

Defina su posición para dormir

Una imagen de una persona durmiendo en la cama

Otro aspecto que la gente tiende a pasar por alto a la hora de adquirir una cama nueva es la postura para dormir. Puede parecer arbitrario a primera vista, pero algunos colchones son mejor adaptado a determinadas posturas para dormir.

Si eres un sueño laterallo mejor es un colchón relativamente blando. Dado que la cadera y los hombros soportan tu peso durante la noche, lo último que quieres es tenerlos presionados contra una superficie dura.

También ayuda encontrar un colchón con alivio del dolor o apoyo zonal por esta misma razón.

Si eres un insomneun colchón de firmeza media debería satisfacer sus necesidades. Y aunque no son tan esenciales, el soporte zonificado y el alivio del dolor siguen siendo características muy buenas en las que deberías fijarte.

Personas que duermen boca abajo podría decirse que son los que más atención deben prestar. Esto se debe a que la mayoría de las marcas de colchones se adaptan a las personas que duermen de lado o boca arriba. Por lo tanto, conseguir el mejor colchón para usted es un poco más difícil. En particular, tiene que buscar un colchón que esté en el más firme de las cosas, lo que elimina en su mayor parte los colchones de espuma con memoria.

Y si tiene un sueño combinado, apóyese en su experiencia anterior. Con tu colchón anterior, ¿te sentías cómodo? ¿Y qué posición frecuenta más? A partir de ahí, sólo tienes que utilizar los consejos que ya hemos mencionado.

Algunas funciones interesantes

Algunos colchones de mayor calidad pueden ofrecerte prestaciones adicionales que no encontrarás en todos los modelos. Los materiales naturales, como el bambú, son siempre una buena opción por muchas razones. El colchón híbrido de bambú de Panda debe tenerse en cuenta como uno de los mejores de esta categoría, sobre todo porque procede de la reconocida marca británica. Así que, si tu presupuesto te lo permite, echa un vistazo a estas características y decide por ti mismo si merece la pena el dinero extra.

Por ejemplo, los colchones más caros a veces pueden tener respiraderos lateralesque aumentan la transpirabilidad y ayudan a regular el calor corporal. También puedes considerar Colchones de doble núcleodonde puede ajustar independientemente el nivel de firmeza de ambos lados del colchón, lo que es una bendición si comparte la cama.

Estas características no hacen automáticamente de estos colchones los mejores colchones del mercado, pero sí añaden algo de valor. Por lo tanto, si encuentra colchones con características únicas a un precio asequible, ¿por qué no mimarse un poco?

Tenga en cuenta la garantía y el periodo de prueba

La mayoría de las empresas de colchones ofrecen periodos de prueba que van desde De 30 días a un añodurante el cual podrá devolver el producto. Aunque esperamos que encuentre el producto perfecto para un sueño reparador desde el primer momento, las pruebas y los planes de garantía pueden aliviar el estrés de decidirse por el comprar el colchón adecuado.

Por eso, siempre es una buena idea echar un vistazo y ver si puedes encontrar un colchón con una buena cobertura. Y créenos, merece la pena que te fijes en este aspecto, ya que puede marcar la diferencia entre sin ningún tipo de garantía y con una garantía de por vida.

Así que, aunque tenga que pagar un poco más, siempre le aconsejamos que se decante por el colchón con mejor cobertura en cuanto a la prueba y la garantía. Al fin y al cabo, ¿de qué sirve ahorrarse unas libras si vive con el temor constante de que el colchón se deteriore en una semana?

Precios de los colchones

Una imagen del dinero

Navegar por los precios de los colchones puede parecer abrumador.

Por un lado, un colchón barato ahorra dineroPero es posible que no ofrezca a la columna vertebral el apoyo óptimo que necesita, lo que puede provocar dolor de espalda y más frustración con el paso del tiempo.

Por otro lado, la construcción de una cama estupenda y de apoyo puede alcanzar miles de libras si va a por todas. ¿En qué categoría de precio debería estar su nuevo colchón? Vamos a desglosarlas.

<£500

Si tiene un presupuesto ajustado, es posible evitar comprar un colchón de baja calidad, siempre que investigue previamente. La mayoría de los colchones de esta categoría estarán fabricados con materiales sintéticos. Puede encontrar colchones con muelles ensacados de buena calidad o espuma con memoria básica, pero tenga cuidado con la espuma fina, ya que puede hundirse fácilmente.

£500 – £1000

Un gran colchón en este rango de precios probablemente tendrá un garantía ampliada y le ahorran la necesidad de un sobrecolchón. Estos colchones de precio medio deberían ofrecer buen alivio de la presión, protegiendo su cuerpo de los dolores corporales independientemente de su posición preferida para dormir. Los colchones de espuma con memoria de forma deben tener una densidad más alta, y es posible que empiece a encontrar materiales sintéticos de mayor calidad, como el látexen torno a este último precio. Lo ideal es que los colchones de este precio tengan también más de 25 cm de profundidad.

Y cuanto más se acerque a ese precio de 1.000 libras, más aumentarán sus expectativas. Es probable que pueda elegir entre fibras naturales como lana de 500 g/m² y capas extra de confort; buen látex y los colchones híbridos también pueden entrar en esta categoría de precios.

£2000 – £5000

Si lo que busca es lujo, aquí puede buscar su colchón perfecto: las opciones de los colchones híbridos y la mezcla de materiales son abundantes, y puede tratar zonas específicas de dolor en su cuerpo a través de su elección de colchón.

Aquí es también donde empezarás a ver características muy exclusivas como garantías de por vida, rejillas de ventilación laterales y diseños hechos a mano. Y si el lujo es lo suyo, le recomendamos que regale nuestro lista de colchones de lujo un vistazo.

£5000 +

Una cama digna de la realeza Con esta categoría de precio puede conseguir el colchón King Size de mejor calidad con espuma con memoria de gel, microespumas y lana de 900 gsm. Estas opciones adicionales deberían proporcionarle la experiencia más cómoda: sin dolor y con una excelente calidad de sueño envuelta en un colchón duradero.

Estos colchones también pueden personalizado - para que el fabricante pueda adaptar el colchón a su medida. Por otra parte, con un precio tan elevado, es lógico pensar que obtendrás lo mejor del sector.

¿Cómo no gastar de más en un colchón nuevo?

Gastar de más es una cuestión tanto de su presupuesto inicial y calidad de su compra. De ahí que la clave para no gastar de más sea tener expectativas realistasy haciendo un compra informada. Investigue lo que ofrece su tienda de colchones y lo que opinan los demás sobre sus opciones, y elija la que mejor se adapte a usted. En función de su presupuesto inicial, piense en los criterios a los que estaría dispuesto a renunciar, frente a la comodidad a la que definitivamente no querría renunciar.

¿Qué es mejor: el muelle o la espuma viscoelástica en términos de longevidad?

Una imagen de una persona contando su dinero

Por último, hablemos de la durabilidad, ya que de ella depende que tengas que volver a leer este artículo y volver a pasar por todo el proceso de compra.

Los expertos del Better Sleep Council recomiendan cambiar de colchón cada 7 añosSin embargo, esto puede variar.

Si desea una explicación más detallada, no dude en leer nuestro artículo sobre el tema cuándo hay que cambiar un colchón.

Elegir una buena composición de colchón puede ayudarle a sacar el máximo partido a su dinero, ya que los materiales de alta calidad aumentarán considerablemente la vida útil de su próximo colchónindependientemente de si es de espuma o de muelles helicoidales.

Pero si no tenemos en cuenta la calidad del material, estas son las reglas generales cuando se trata del bolsillo muelle frente a espuma viscoelástica debate. De media, los colchones de muelles ensacados le durarán más que los modelos de espuma viscoelástica. Esto se debe a que suelen ser más resistentes y tienen mejor transpirabilidad.

Sin embargo, si eres más corpulento o si tienes la costumbre de saltar sobre la cama, un colchón de espuma viscoelástica te ayudará. podría ser mejor a largo plazo. Esto se debe a que los muelles se desgastarán más rápidamente, lo que dará lugar a un colchón abultado y decepcionante.

Si todo lo demás falla, siempre puede optar por un colchón híbrido e ir a lo seguro. Y si aún así no consigues decidirte y elegir el colchón perfecto, te sugerimos que leas nuestro exhaustivo guía para elegir el colchón perfecto.

Conclusión

¿Cuánto debería gastarme en un colchón? Depende de lo que busque exactamente. Esperamos que ahora entienda lo que aportan los distintos precios. Pero si todavía tienes alguna pregunta, no dudes en dejarla en los comentarios.

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Sobre el autor

Alex Petrović
Consultor del sueño
A Consultora del sueño con certificación CPD con más de 2.000 horas de investigación sobre todas las formas de dormir bien por la noche. Como antigua insomne, sé lo difícil que puede ser la vida sin una recuperación nocturna y me encanta poder compartir todo lo que he aprendido con todos vosotros. Así que espero que todos podamos dormir a pierna suelta.
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