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¿Qué es un colchón de gel?

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Escrito por Alex Petrović

Consultor del sueño

una imagen destacada de la guía 101 sobre colchones de gel

2 mayo 2024 9 min leer

El colchón es lo que más influye en la calidad de nuestro sueño. Por eso, a la hora de comprar un colchón, hay que tener mucho cuidado y explorar todas las opciones disponibles, que son muchas en el mercado.

Desde que la espuma viscoelástica empezó a utilizarse hace unas décadas en la industria del sueño, y no sólo para hacer más cómodos los viajes espaciales a los astronautas, colchones de espuma con memoria se han convertido en uno de los más vendidos. 

Los tres tipos de colchones más vendidos son los de espuma con memoria, diferentes tipos de colchones de muelles y colchones híbridos que combinan espuma con memoria y muelles.

Sin embargo, el mayor problema de la espuma viscoelástica es retención del calor y que muchas personas, incluso las que no son de sueño caliente, se han quejado de que les resulta incómodo dormir sobre espuma viscoelástica.

Los expertos del sueño han trabajado para resolver este problema sin comprometer otras grandes características de la espuma viscoelástica. así es como conseguimos la espuma de gel.

Diferentes tipos de espuma de gel

No existe una única espuma de gel, sino varios tipos. Las empresas del sector del sueño han adoptado distintos enfoques para crear espuma de gel, de modo que algunas han basado la espuma de gel en un material natural como la espuma de látex, mientras que otras se han centrado en materiales sintéticos. Geltex es un ejemplo de ello.

una imagen de una superficie lisa de un colchón recubierto de gel

Espuma de poliuretano

Espuma de poliuretano, también conocido como polyfoam o simplemente poli, es muy similar a la espuma viscoelástica clásica y es muy probable que haya dormido en ella al menos una vez. El proceso de producción de la poliespuma difiere del proceso de producción de la espuma viscoelástica. porque se añaden otras sustancias químicas que hacen que la poliespuma sea aún más blanda.

La transpirabilidad es ligeramente mejor con la poliespuma, pero no espere milagros. Si busca espuma refrigerante y su presupuesto es muy limitado, la espuma de poliuretano es una buena opción. Sin embargo, si dispone de un presupuesto mayor, nuestra recomendación es que considere la compra de uno de los dos siguientes tipos de espuma de los que hablaremos.

Espuma de látex

La espuma de látex es ecológica y, por tanto, es una opción cada vez más popular entre los clientes. La espuma de látex ayuda a reducir la huella de carbono. Porque a diferencia de la espuma con memoria ordinaria, la espuma de látex se obtiene a partir de un fluido lechoso que puede encontrarse en aproximadamente 10% de todas las plantas con flor, lo que significa que es común.

Además de ser ecológicos, la espuma de látex es más transpirable que la espuma viscoelástica tradicional. La espuma de látex es menos densa y rebota mejor. El látex también puede ser sintético, así que comprueba antes de comprar si el colchón es de espuma natural o sintética.

Geltex

Para todos aquellos que no pueden conciliar el sueño si el colchón está demasiado caliente, y estos son principalmente los durmientes calientes, debe opte por Geltex a la hora de comprar un colchón recubierto de gel. Cualquier colchón de espuma que tenga una capa de Geltex hará que duerma fresco incluso en verano.

Geltex es una combinación de gel elástico y espuma permeable al aire. Tiene todas las características de la espuma que tanto le gustan, pero sin retención del calor. Geltex es una marca, así que compruebe si la capa de gel se llama de otra forma en los colchones de otros fabricantes.

¿Cuáles son las principales ventajas de un colchón de gel?

Regulación de la temperatura es sin duda el principal beneficio de un colchón de gel y todo el mundo lo sabe. Sin embargo, muchos clientes se preguntan si ésta es la única ventaja de un colchón de gel. Y es una pregunta perfectamente razonable, porque el colchón tiene muchas otras funciones que desempeñar, no sólo evitar que pase calor por la noche. Más información sobre otras ventajas en esta sección.

Apoyo óptimo y completo del cuerpo

Los colchones de espuma viscoelástica son conocidos por el apoyo que ofrecen a todo el cuerpo, y la adición de gel influye aún más en el hecho de que cada parte de su cuerpo reciba el apoyo necesario.

la imagen de un hombre probando un colchón de gel

Esto también se aplica al soporte de los bordes, que puede ser un problema para los colchones de espuma. Los colchones híbridos y de muelles suelen tener un mejor soporte de los bordes en comparación con todos los colchones de espuma, pero aquellos colchones de espuma que son gel topped proporcionan un mejor soporte de los bordes gracias a los bordes reforzados. Además, cuanto más grueso es el colchón, menos probable es que tenga un gran soporte en los bordes.

Alivio óptimo de la presión

El alivio de la presión es especialmente importante para los que duermen de lado. Dado que dormir de lado expone principalmente los hombros y la cadera a una presión adicional, si el colchón no alivia la presión, las personas que duermen de lado se despertarán cada mañana con dolor en esas partes del cuerpo.

No tendrán este problema si compran un colchón de espuma de gel, porque se amolda perfectamente al durmiente y evita así que sienta dolor en los puntos de presión. El problema puede ser mucho mayor que el simple dolor, porque el sueño prolongado en una posición incorrecta puede provocar daños en las caderas y los hombros. La distribución uniforme del peso es otra característica importante de espuma de gel porque sin una distribución uniforme del peso, el alivio de la presión no puede ser completo.

Excelente alineación de la columna vertebral

Mientras que para los que duermen de lado el alivio de la presión es lo más importante, para las personas que duermen boca arriba o boca abajo, la alineación de la columna vertebral es de suma importancia. Si la columna vertebral no está en posición neutra, puede ser muy perjudicial a largo plazo.

Por eso es importante que el colchón de espuma de gel proporcione soporte y mantenga así alineada la columna vertebral. Los que duermen boca abajo necesitan una espuma de mayor densidad y más firme, mientras que los que duermen boca arriba necesitan una espuma de firmeza media. Los que duermen boca abajo deben evitar hundirse en el colchón para mantener la columna alineada.

una imagen de la ilustración de la alineación de la columna vertebral del colchón Dormeo Octasmart Hybrid

Termorregulador e hipoalergénico

La regulación de la temperatura es sin duda la razón principal por qué la gente compra colchones de gel. Por mucho que la espuma viscoelástica clásica sea cómoda, ofrezca apoyo y alivie la presión, en muchos casos no puede proporcionarle un sueño reparador porque se despertará completamente sudado cada noche.

La espuma de célula abierta sin duda mejoró la situaciónpero no tanto como el Geltex, que refrescaba los colchones de espuma con memoria. La espuma viscoelástica es un material hipoalergénico, ideal para las personas alérgicas. Los alérgenos, entre los que destacan los ácaros del polvo, no pueden proliferar en la espuma de gel.

Duradero

La durabilidad depende de la densidad de la espuma, pero también de la calidad general del producto. Los colchones de gel han demostrado ser más duraderos que otros colchones de espuma viscoelástica. La vida útil media es de 5 añosy a menudo más cuando se compra un colchón de fabricantes de primera calidad.

Geltex frente a la espuma viscoelástica normal

Compararemos directamente el Geltex y la espuma con memoria ordinaria para mostrarle exactamente cuál es la diferencia entre los colchones que contienen uno u otro tipo de espuma. Por supuesto, estos dos materiales tienen muchas similitudes, por lo que a veces los clientes piensan que son prácticamente iguales. 

Comparten muchas características positivas, pero hay ciertas partes en las que Geltex destaca, y en otras la espuma viscoelástica ordinaria es la opción preferida. En esta parte de la guía hablaremos de la regulación de la temperatura, el rebote, el soporte, el alivio de la presión y otras características importantes para cada colchón.

Transpirabilidad y regulación de la temperatura

En esta categoría, el ganador por un amplio margen es Geltex. Probablemente en ninguna otra categoría tengamos un ganador tan claro como aquí. Como ya hemos dicho, Geltex se ha fabricado exactamente para resolver el problema que la espuma viscoelástica ordinaria tiene con la transpirabilidad y la retención del calor.

Aunque hay otros tipos de espuma viscoelástica en los que se ha mejorado la transpirabilidad, ningún tipo de espuma viscoelástica es tan refrescante como Geltex. Así que si vives en un lugar donde hace mucho calor o eres de los que duermen con calor, Geltex es el único tipo de espuma que deberías tener en cuenta a la hora de comprar un colchón.

Tasa de respuesta

En general, la espuma con memoria tiene una gran capacidad de respuesta y esto es lo que viven todos los usuarios. Esto es especialmente beneficioso para los durmientes combinados, ya que el colchón se adapta rápidamente a cualquier cambio en la posición del durmiente.

En cada posición sentirá como si la espuma con memoria le abrazara y por eso estará muy cómodo. No es posible decir si Geltex o la espuma viscoelástica ordinaria tienen un mejor índice de respuesta, porque depende principalmente de la densidad y otras características de la espuma viscoelástica. No obstante, tanto Geltex como la espuma viscoelástica normal no le decepcionarán.

Imagen de una familia joven tumbada en un colchón de gel.

Ayuda

Ambos son excelentes para proporcionar un soporte suave. A diferencia de los muelles, que suelen ser más firmes, la espuma primero te permite hundirte hasta cierto punto, antes de darte soporte y mantenerte en esa posición ideal. El Geltex es aún más elástico que la espuma viscoelástica, por lo que podemos decir que el soporte es aún mejor, especialmente para los que duermen de lado.

Sin embargo, para las personas más pesadas y las que duermen boca abajo, la espuma viscoelástica de alta densidad puede ser una mejor opción que el Geltex.

Confort

Que algo sea cómodo o no depende sobre todo de las preferencias personales. A algunos les gusta un colchón completamente blando en el que hundirse, mientras que a otros les gusta un colchón duro como una piedra. Lo que hace que el Geltex y la espuma viscoelástica sean materiales excelentes es que se sitúan en el medio de la escala de firmeza, es decir, en la firmeza media.

Hay colchones blandos, medios y más firmes, pero en general todos son cómodos gracias a las características de la espuma viscoelástica y el Geltex elástico. Como la mayoría de los colchones vienen con un periodo de prueba que dura al menos un mes, y normalmente más, podrás comprobar por ti mismo cuál te resulta más cómodo y con cuál quieres quedarte.

la imagen de un hombre levantando un colchón de gel

Alivio de presión

En la categoría de alivio de la presión, hubo una "lucha" muy seria entre la espuma con memoria y el Geltex, pero en lo que a nosotros respecta, ganó el Geltex. Precisamente por su elasticidad, el alivio de la presión es incluso mejor que el de la espuma con memoria normal, que también proporciona un gran alivio de la presión.

Muchos durmientes laterales nos dijeron que dejaron de sentir presión y dolor sólo cuando compraron un colchón que tiene una capa de Geltex. Seguramente, tampoco te equivocarás si compras un colchón de espuma con memoria.

Rebote

La calidad del colchón y la espuma que contiene afectan al rebote mucho más que la diferencia entre el Geltex y la espuma viscoelástica. El látex es sin duda el mejor material para el rebote.

La espuma con memoria de forma y el Geltex también son excelentes, y la calidad del rebote está estrechamente relacionada con la durabilidad. Si compras un colchón de primera calidad, probablemente el rebote será de primera y durante años notarás el mismo rebote que el primer día.

Nuestros 3 mejores colchones de gel para el Reino Unido en 2023

La industria del descanso está muy desarrollada, por lo que podrá encontrar en el mercado lo que necesite. Y no sólo uno o dos modelos de la misma categoría que busca, sino numerosos. Lo mismo ocurre con los colchones de gel. Por eso nos ha sido difícil elegir sólo 3 colchones de gel para el Reino Unido en 2022, porque hay muchos productos estupendos a su disposición, pero los 3 siguientes han destacado.

Colchón Silentnight Studio

una imagen de producto de Silentnight Studio Eco

Si le gusta hundirse en su colchón, Silentnight Studio es la elección perfecta para usted.

El colchón Silentnight Studio tiene un total de 4 capas más carcasa y una profundidad de 24 cm. La superficie de descanso acolchada está cosida directamente al colchón para que sea completamente lisa.

Debajo de la superficie de descanso está el Geltex. Esta capa le proporcionará todo lo que una espuma viscoelástica clásica, es decir, soporte, rebote, aislamiento del movimiento y alivio de la presión, pero también le refrescará.

Mirapocket es una unidad de muelle única encargada de la distribución uniforme del peso, así como del soporte adicional.

Pros:
  • Ecológico
  • Duradero
  • Alto nivel de apoyo.
Contras:
  • Mal apoyo de los bordes
  • Demasiado firme para los que duermen de lado
  • Garantía corta.

Colchón Silentnight Geltex Ultra 3000 Firmeza Media

Imagen del producto Silentnight Geltex Ultra 3000

Se trata de un colchón híbrido premium de 36 cm de profundidad ideal para torcedores y volteadores.

Se trata de un colchón de suavidad media y 36 cm de profundidad, lo que lo sitúa entre los colchones más profundos del mercado.

Estas dos características lo hacen ideal tanto para los que duermen de lado como para los que duermen boca arriba, mientras que probablemente sea demasiado blando para los que duermen boca abajo.

Sin embargo, es tan cómodo que aconsejamos a las personas que duermen boca abajo que al menos lo prueben, para que puedan devolverlo durante los primeros 60 días si no les resulta adecuado.

Aquí está nuestra reseña del colchón Silentnight Geltex Ultra 3000.

Colchón de espuma con memoria de gel Vesgantti

una imagen de producto del colchón de espuma con memoria de gel Vesgantti

No se arruine y disfrute de un colchón de alta calidad.

Es difícil creer que un colchón de tan alta calidad sea tan asequible e incluso tenga 10 años de garantía. La empresa Vesgantti sleep ha hecho un trabajo realmente maravilloso con el colchón Gel Memory Foam en todos los frentes.

Este colchón totalmente de espuma consta de tres capas de espuma, y las tres capas están hechas de diferentes tipos de espuma con memoria. La más cercana es una espuma con memoria de gel que te mantendrá fresco y es la más fina de las tres capas.

Eche un vistazo a nuestro Revisión del colchón de espuma con memoria Vesgantti.

Conclusión

La espuma viscoelástica ha revolucionado la industria del descanso. Pero nada es perfecto, ni siquiera la espuma viscoelástica. Durante años la gente ha evitado comprar colchones de espuma viscoelástica a pesar de que son los más cómodos, proporcionan un gran apoyo y un alivio de la presión inigualable porque los colchones de espuma viscoelástica son demasiado calientes. Por eso era necesario que apareciera una mejora en el mercado, y esa mejora ha llegado, y se llama Geltex.

Los colchones recubiertos de gel han conservado todas las características positivas y, gracias a su elasticidad aún mayor, muchos creen que han mejorado no sólo la regulación de la temperatura, sino también el confort. En lo que respecta a la transpirabilidad y la regulación de la temperatura, gracias al gel, ahora incluso los durmientes calurosos pueden comprar este tipo de colchón.

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Sobre el autor

Alex Petrović
Consultor del sueño
A Consultora del sueño con certificación CPD con más de 2.000 horas de investigación sobre todas las formas de dormir bien por la noche. Como antigua insomne, sé lo difícil que puede ser la vida sin una recuperación nocturna y me encanta poder compartir todo lo que he aprendido con todos vosotros. Así que espero que todos podamos dormir a pierna suelta.
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