Tamaños de almohadas para niños - ¿Qué tamaño necesita su hijo?
Tamaños de almohada estándar
Aunque cubriremos todos los tipos de almohadas, tiene sentido empezar con la almohada estándar. Al fin y al cabo, es la que acabará usando la mayoría de la gente y la que tiene más variedad. Así pues, vamos a desglosarla por edades y a hablar de las dimensiones de almohada más adecuadas para cada caso.
Almohadas para bebés
Conseguir una buena almohada para dormir para un bebé puede ser, sin duda, muy complicado, ya que tiene el menor margen de error. Al fin y al cabo, los bebés aún se están desarrollando, es esencial conseguir una almohada que apoye adecuadamente la cabeza y el cuello.
Y, como probablemente habrás adivinado, necesitaremos que el tamaño de la almohada sea del lado más pequeño. Tomemos como ejemplo la almohada Baby Bamboo de Panda. Como puede ver, sólo mide 45 x 25 cm, lo que la convierte en una almohada de viaje. Y esto es importante por varias razones.
En primer lugar, como es poco probable que un bebé duerma en una cama gemelar, queremos asegurarnos de que la almohada no tenga que apretujarse en la cuna. Esto puede hacer que sobresalga por el centro y crear una superficie irregular. En segundo lugar, es mucho más práctica si tienes que salir de casa y te enfrentas a una siesta continua.
Pero la dimensión más importante es la profundidad. Observando de nuevo la almohada de bambú Panda's Baby, vemos que sólo tiene 3 cm de profundidad. Y es esta medida la que mantendrá seguro a tu bebé, ya que quieres una almohada que sea aproximadamente del tamaño del hombro de tu bebé. Esto es porque cualquier cosa más grande, como una almohada de matrimonio, va a poner mucha tensión en el cuello de su bebé y potencialmente causar dolor de cuello.
Almohadas para niños pequeños
Las almohadas para niños pequeños deben ser ligeramente más grandes en todos los sentidos. La anchura y la altura de las almohadas para niños pequeños suelen ser de unos 50 x 40 cm para adaptarse mejor al tamaño ligeramente mayor de la cabeza. Y la profundidad también es ligeramente mayor, de unos 6 cm..
Sin embargo, el tamaño de la almohada depende en gran medida de lo rápido que crezca tu hijo. Por eso, si ves que los hombros de tu hijo son más anchos o más estrechos de 6 cm, haz los ajustes oportunos. No obstante, sigue siendo aconsejable que te mantengas alejado de las almohadas king o cualquier otra de ese tamaño.
Cojines infantiles
Cuando se trata de almohadas para niños, lo que más suele variar es el tamaño. Al fin y al cabo, aunque los niños de entre 4 y 8 años tienden a crecer mucho, las cosas pueden volverse mucho más dramáticas a partir de... 8-10. Así que, cuando se trata de la última parte de esa gama, es difícil elegir un único tamaño de almohada que se adapte a la mayoría de los niños.
Recomendamos utilizar almohadas estándar cuadradas y ajustar la altura de la almohada en función de la rapidez con la que crezca el niño. Podrías optar por una almohada de tamaño king o queen a partir de los diez años si tu hijo tiene los hombros anchos, pero eso varía según el caso.
Cuando se trata de niños de 4 a 8 años, una almohada de unos 10 cm de alto suele ser el tamaño adecuado. Y en lo que respecta a la altura y la anchura, no hay límites. Dicho esto, hablaremos de algunas advertencias un poco más adelante.
Almohadas corporales
A diferencia de las almohadas cuadradas estándar, el tamaño adecuado de una almohada para el cuerpo es mucho más difícil de calibrar. Esto se debe a que su forma puede variar considerablemente. Además, no es tan intuitivo elegir la almohada adecuada, ya que hay más cosas a tener en cuenta aparte de la altura de la almohada. Así pues, hablemos de cada tipo de almohada individualmente, veamos para qué son buenas y si hay algo que deba tener en cuenta.
Almohadas rectangulares para el cuerpo
Entre las almohadas corporales, las rectangulares (o estándar) son probablemente las más fáciles de acertar. Esto se debe a que estas almohadas van "en línea recta" y suelen utilizarse como blanco de los abrazos nocturnos. Por tanto, de lo único que tiene que preocuparse es de si la almohada es demasiado corta, ya que su hijo podría disgustarse.
Y, si quieres ir sobre seguro, comprueba si a tu hijo también le gusta rodear la almohada con las piernas. Si es así, evite las almohadas muy gruesas, ya que pueden ser perjudiciales para las articulaciones. Pero mientras sea una almohada fina y no demasiado corta, no tendrás problemas. Aunque te recomendamos que busques un diseño especialmente bonito si quieres sorprender a tus hijos.
Por último, todo lo que hemos dicho hasta ahora depende de que el niño utilice la almohada corporal como almohada complementaria para abrazarse. Si es su almohada principal, asegúrate de que el altillo de la almohada no sea demasiado alto, como se ha comentado en el primer apartado.
Almohadas corporales curvadas
Cuando hablamos de almohadas corporales curvadas, nos referimos a Almohadas en forma de C, U y J en particular. Por supuesto, esto se debe a que los tres tienen curvas muy marcadas que suelen envolver el cuerpo hasta cierto punto.
Por esta razón, son un poco más complicadas que las almohadas rectangulares normales. En primer lugar, cLas almohadas de cuerpo curvado están hechas para que puedas envolver las piernas alrededor de ellas. Por lo tanto, es importante tener en cuenta el grosor de la almohada. Sin embargo, aún más importante es la longitud de la almohada.
Al fin y al cabo, las almohadas curvas suelen apoyar la cabeza y los pies al mismo tiempo. Por eso, es fundamental asegurarse de que puedan cumplir ambas funciones sin que el niño tenga que estar en una posición incómoda. Como regla general una almohada curva debe tener aproximadamente la misma longitud que la distancia entre la cabeza y la pelvis del niño.
Dicho esto, como pueden variar de ángulo y a veces presentan formas y diseños más singulares, es difícil encontrar una solución única para todos. Así que, si es posible, prueba varias almohadas diferentes.
Almohadas corporales en forma de V
Hemos decidido dedicar a las almohadas en forma de V un espacio aparte, ya que su función es ligeramente distinta a la de las dos categorías anteriores. Aunque puedes utilizarlas para apoyar la cabeza y el cuello, las almohadas en forma de V son especialmente útiles para colocarlas entre las rodillas.
Y como es una almohada para las rodillas, el tamaño de la almohada no es tan preciso. Mientras la almohada no sea demasiado grande, debería ser suficiente.. Dicho esto, las almohadas en forma de V suelen ser utilizadas por adultos o por los padres para acunar suavemente a su bebé en el regazo. Por lo tanto, si quieres comprar una almohada en forma de V para tu hijo, ten en cuenta que suelen ser de tamaño adulto.
Almohadas ortopédicas
Si está leyendo este artículo porque su hijo ya tiene problemas de cuello/columna vertebral, una almohada ortopédica podría ser la solución. Al fin y al cabo, son almohadas especiales que acunan la cabeza y permiten que la columna vertebral esté en una posición saludable. Dicho esto, como es menos popular que las almohadas tradicionales, no es probable que veas el mismo grado de variedad.
Dicho esto, no es imposible encontrar almohadas ortopédicas diseñadas para niños y, por tanto, con un loft mucho menor. Además, suelen utilizar espuma viscoelástica, lo cual es una gran ventaja. Una almohada de espuma viscoelástica cede mucho más y, por tanto, puede corregirse en cierta medida.
Al igual que todas las almohadas anteriores, también existen subtipos. A saber, almohadas cervicales y de contorno. Sin embargo, la misma lógica se aplica a ambos, por lo que, acaba de tomar nota de la loft.
¿Cuándo hay que comprar una almohada más grande?
Como ves, el tamaño de las almohadas puede variar mucho en función de la edad de tus hijos. Por eso es lógico preguntarse cuándo hay que cambiarlas. Sin embargo, la respuesta no es tan sencilla.
Por ejemplo, depende del estilo de sueño de su hijo. Si duermen boca arriba, su almohada perfecta no cambiará demasiado con los años. Mientras sea cómoda y su columna esté en línea recta, todo irá bien. Y un principio similar se aplica a los que duermen de frente, ya que siempre querrán una almohada fina, independientemente de la edad.
Sin embargo, la mayoría de las personas duermen de lado y ahí es donde la cosa se complica un poco. Por un lado, depende mucho de lo rápido que crezca tu hijo y de lo anchos que sean sus hombros. Así, mientras que algunos niños de diez años pueden utilizar una almohada King, otros pueden preferir una almohada infantil durante unos cuantos años más.
Además, el altillo de la almohada no está estandarizado, al igual que la altura y la anchura.. Así, una almohada de tamaño king de una marca puede tener un loft más pequeño que una almohada queen de otra marca. Por lo tanto, no podemos limitarnos a decir que las almohadas Queen son ideales para esta edad o que las almohadas King son ideales para esta otra.
Pero te aconsejamos que estés atento al crecimiento de tu hijo y cambies el tamaño de su almohada cuando veas que se le ha quedado pequeña. Para la primera infancia, marcas como Panda son especialmente útiles, ya que ofrecen almohadas para bebés, niños pequeños y niños, todo en el mismo sitio. Puedes consultar todo el catálogo infantil de Panda aquí. E incluso si no quieres que tu almohada crezca junto a tu hijo, asegúrate de saber cuándo se deben cambiar las almohadas en general. Al fin y al cabo, no duran para siempre.
¿De qué material debe ser la almohada del niño?
Algo que no hemos mencionado hasta ahora es que el material de la almohada también puede influir en el tamaño de almohada que desee. Y esto se debe principalmente al hecho de que los distintos materiales de las almohadas se comprimen de formas ligeramente diferentes.
Por ejemplo, una almohada King de plumas y plumón se aplanará hasta reducirse a una cuarta parte de su volumen original cuando se aplique presión. Sin embargo, eso no es bueno, ya que los lados se mantendrán levantados y pueden convertirse en un peligro potencial de asfixia.
En cambio, la espuma viscoelástica no comprime tanto, pero te deja cierto margen de maniobra. Y una almohada más firme, de microfibra por ejemplo, apenas perderá altura durante la noche. Por lo tanto, ten en cuenta que el hecho de que la descripción del producto indique una determinada densidad no significa que en la práctica vaya a ser exactamente igual.
¿Qué materiales de almohada son los mejores para los niños?
Y ya que hablamos de materiales, algunos son mucho mejores que otros en cuanto a comodidad y seguridad. Por ejemplo, independientemente del tamaño de la almohada, lo mejor es encontrar una que no haya sido tratada con productos químicos peligrosos. Por tanto, una almohada con certificación OEKO-Tex.
En segundo lugar, querrás una almohada que sea buena para la piel del niño. Una almohada hipoalergénica y transpirable. Así minimizarás posibles erupciones cutáneas u otros problemas similares. En esta categoría, productos como el bambú o el eucalipto suelen ser apuestas seguras.
¿Qué tamaño debe tener la cama del niño?
Con todo esto de los tamaños de las almohadas, tiene sentido mencionar brevemente también las camas actuales. Para la mayoría de las personas, la transición de la cuna a la cama es una práctica habitual. Sin embargo, ¿deberían empezar en una cama gemela o deberían tener inmediatamente una cama de matrimonio?
Por suerte, las cosas no son tan graves en este departamento. Aunque las almohadas tamaño king size pueden tensar el cuello de tu hijo si son demasiado pequeñas, una cama tamaño king size no puede hacerle ningún daño. La única sugerencia que tenemos es que prestes atención a si tu hijo tiene algún trastorno nocturno. Por ejemplo, si se levanta de la cama con frecuencia, estudia la posibilidad de comprar una cama más grande o un colchón con un buen soporte para los bordes.
Conclusión
En general, elegir el tamaño de almohada adecuado puede ser un poco complicado. Sin embargo, si sabes en qué fijarte, no te resultará difícil. Solo tienes que asegurarte de que el cuello y la columna de tu hijo estén siempre en una posición saludable y, si puedes, optar por materiales de mayor calidad.
También sugerimos cambiar las almohadas a medida que el niño crezca para asegurarnos de que siempre tengan la altura y el tamaño óptimos. Sin embargo, como ya habrás visto, todo depende en gran medida de lo rápido que crezca tu hijo, de cómo duerma y de la almohada que utilice. Y si tienes alguna pregunta o recomendación sobre el tamaño de las almohadas para niños, háznoslo saber en los comentarios.
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