¿Dolor pélvico al acostarse por la noche? ¿Qué debe hacer?
Dolor pélvico en mujeres y hombres
Dado que la pelvis abarca la zona comprendida entre el ombligo y la ingle, cubre los órganos reproductores, ciertas afecciones sólo afectan a hombres o mujeres, respectivamente. Y hablaremos de estas condiciones específicas más adelante.
Sin embargo, también hay algunas afecciones coincidentes que pueden afectar a casi todo el mundo. Al fin y al cabo, la zona pélvica también abarca el sistema digestivo y algunas afecciones no discriminan. Por lo tanto, si sufres dolor pélvico, estas son las principales afecciones que te recomendamos que examines.
Síndrome del intestino irritable o enfermedad celíaca
Con alrededor de 10-20% de personas potencialmente sufriente del SIIes una causa muy probable de dolor pélvico crónico tanto en mujeres como en hombres. Al fin y al cabo, persiste durante toda la vida y puede causar dolor crónico en el sistema digestivo.
Y, por desgracia, puede resultar difícil descartar la posibilidad del SII por uno mismo. Esto se debe a que el diagnóstico del SII suele requerir una muestra de sangre y heces. Podría tomar nota de si tiende a tener dolores abdominales después de comer ciertos alimentos, pero siempre es mejor buscar ayuda profesional.
Lo mismo puede decirse de Enfermedad celíaca. Aunque en ese caso, el dolor tiende a ser específicamente en el estómago por lo que potencialmente podría descartarlo. Pero de nuevo, es mejor prevenir que curar.
Una infección urinaria
Cuando se trata de una infección urinaria, las señales de alarma son mucho más evidentes que en el caso del síndrome del intestino irritable. Según la CDClas personas con ITU suelen experimentar una sensación de ardor al orinar, así como problemas generales para orinar. Es probable que factores como la presencia de sangre en la orina también hagan saltar las alarmas.
Y aunque las mujeres tienen muchas más probabilidades de contraer una ITU (con más de la mitad de todas las mujeres que padecen una a lo largo de su vida), los hombres también pueden sufrirla. Pero, como hemos dicho, los síntomas de una ITU no se limitan al dolor pélvico. Por lo tanto, debería ser un poco más fácil determinar si es la causa de alguna molestia en la región pélvica.
Una infección de transmisión sexual
En la misma línea que las ITU, tenemos las ITS. Además de afectar tanto a hombres como a mujeres, las ITS también son un poco más fáciles de diagnosticar en comparación con algo como el SII. Esto se debe a que síntomas de las ITS normalmente implican Verrugas, secreciones o erupciones alrededor de la zona genital.
Por tanto, aunque también puede producirse dolor pélvico, la ausencia de otros síntomas puede sugerir que existe una afección subyacente diferente. Dicho esto, si has tenido relaciones sexuales sin protección, acudir a una clínica de salud sexual nunca es mala idea.
Una hernia
Al igual que ocurre con las ITS, las hernias pueden ser fáciles de diagnosticar, pero su tratamiento no siempre es tan sencillo. Si percibe Un bulto cerca del ombligo, el estómago o la ingle, es posible que tener una hernia. También existen algunos factores de riesgo identificables, como haber levantado objetos pesados recientemente o haber realizado deposiciones extenuantes.
Sin embargo, la indicación más definitiva de que usted tiene una hernia es un bulto. Por lo tanto, si te encuentras con una, acude a tu médico de cabecera para que te explique las opciones de tratamiento. Y aunque es mucho más grave que una hernia, también nos gustaría mencionar el prolapso de órganos pélvicos, ya que está destinado a causar un dolor agudo. Sin embargo, al igual que en el caso de la hernia, deberías poder sentir o incluso ver si se ha producido un prolapso.
Apendicitis
Con alrededor de 40 000 personas ir al hospital por apendicitis, ésta es otra afección frecuente que puede causar dolor pélvico. Sin embargo, rara vez o nunca se manifiesta sólo como dolor y suele ir seguida de otros síntomas.
Sobre todo, fiebre alta, pérdida de apetito y vómitos. Y, ni que decir tiene, si te han extirpado el apéndice en el pasado, puedes descartarlo con seguridad como causa de tu dolor pélvico.
Dolor pélvico en las mujeres
Ahora que ya hemos tratado todas las afecciones que provocan dolor pélvico y que pueden afectar tanto a hombres como a mujeres, vamos a ser un poco más específicos. Por desgracia, si eres mujer, puede resultar un poco más difícil determinar la causa de tu dolor pélvico.
Y es que, como pronto verá, Hay un número significativo de afecciones que tienden a inducir dolor pélvico en las mujeres. Por lo tanto, acudir a un profesional es aún más importante, ya que puede ser bastante complicado determinar la causa exacta.
Enfermedad inflamatoria pélvica
Cuando se trata de diagnóstico de la IDPpuede ser una ardua batalla. Esto se debe al hecho de que no hay una prueba que puedas hacer. Más bien, tu médico de cabecera tendrá en cuenta aspectos como tu edad y tu actividad sexual y tomará una decisión. Además, las personas con EPI no siempre presentan síntomas.
Sin embargo, cuando los síntomas están presentes, se puede esperar dolor sordo en el bajo vientre, fiebre, dificultades durante el coito y flujo vaginal. Si tienes 25 años o menos, tienes más de una pareja sexual y experimentas estos síntomas, la EPI podría ser una posibilidad. Sin embargo, no te autodiagnostiques.
Síndrome de congestión pélvica
Síndrome de congestión pélvica, también conocido como Insuficiencia venosa pélvica, es una condición que afecta a las venas de los ovarios. Suele afectar a mujeres de entre 20 y 45 años y es más probable si has dado a luz. Si alguien de tu familia ha sufrido PCS, tú también tienes más probabilidades de padecerlo.
También es una de las respuestas más creíbles a la pregunta titular, ya que el dolor tiende a ser más agudo por la noche. Y puesto que 12% de los problemas de dolor pélvico notificados se han relacionado con el SCP, también es relativamente frecuente. Sin embargo, puede ser necesario realizar pruebas para diagnosticarla correctamente.
Adherencias pélvicas
Si te han operado en la zona pélvica, las adherencias pélvicas también podrían ser la causa del dolor. Según un estudio, Hasta 93% de las personas que se han sometido a cirugía abdominal se han visto afectadas por Adherencias Pélvicas.
La AP suele hacer que el tejido cicatricial se adhiera a los órganos pélvicos, como las trompas de Falopio, el útero o la vejiga. Y, como con algunas condiciones hasta ahora, diagnóstico de esta enfermedad suele incluir pruebas de laboratorio y una revisión de su historial médico.
Dolor menstrual
Como estamos seguros de que cualquiera que haya pasado por su ciclo menstrual puede atestiguar, el dolor pélvico puede aparecer durante los primeros uno o dos días de la menstruación. Por lo tanto, si la sincronización es correcta, podría deberse simplemente a contracciones de los músculos del útero. Dicho esto, si el dolor persiste durante más de unos días o si la sincronización es completamente errónea, podría tratarse de algo más grave.
Otras condiciones
Llegados a este punto, es obvio que obtener un diagnóstico del dolor pélvico puede resultar difícil sin la ayuda de profesionales. Y, por desgracia, las afecciones mencionadas hasta ahora no son las únicas que pueden causar algún tipo de dolor pélvico. Así que, para que este artículo no sea demasiado largo, vamos a enumerar algunas afecciones más que pueden tener este efecto. Y también enlazaremos cada una de ellas a una fuente de confianza para que puedas comprobar lo que implica esa afección.
- Endometriosis - Organización Mundial de la Salud
- Cistitis Intersticial - Clínica Mayo
- Quistes ováricos - Clínica Mayo
- Fibromas - NHS
- Embarazo ectópico - NHS
- Cálculos urinarios - Clínica Mayo
- Dolores relacionados con el embarazo
Dolor pélvico en los hombres
Ahora que hemos tratado algunas de las enfermedades que sólo afectan a las mujeres, hagamos lo mismo con los hombres. Es cierto que puede que no haya tantas afecciones exclusivas de los hombres, pero aun así pueden ser un serio motivo de preocupación.
Y como pronto verá, la mayoría de las afecciones de esta categoría tienen que ver con la próstata. Por lo tanto, si tiene más de 50 años, es señal de que debe revisarse la próstata lo antes posible.
Estenosis uretral
Aunque las mujeres pueden tener una estenosis uretral, Son mucho más frecuentes en los hombres, ya que su uretra es más larga. Esta afección se produce cuando la uretra se tensa, lo que dificulta la micción y provoca dolor o molestias abdominales. En cuanto a las causas, a La estenosis uretral suele manifestarse después de una lesión, infección u otra afección que provoque hinchazón.
Prostatitis
La prostatitis es una inflamación de la próstata y puede presentarse de muchas formas diferentes. Sin embargo, para nuestros fines, queremos analizar específicamente Síndrome de dolor pélvico crónico. Esto se debe a que el CPPS es extremadamente común, con 90-95% de hombres que padecen prostatitis.
Sin embargo, aunque es bastante común, no se comprende del todo. A diferencia de otras formas de prostatitis, no está causada por una infección. Sin embargo, se sugiere que está causada por un problema con el suelo pélvico, la entrada de orina en la próstata o factores de salud mental como la ansiedad. Como puede ver, las causas varían drásticamente.
Hiperplasia prostática benigna
También llamado Hipertrofia prostática benigna y obstrucción prostática benignaLa HBP es una enfermedad en la que la próstata está agrandada. Sin embargo, y esto es importante, es no canceroso. Pero el hecho de que no sea canceroso no significa que no deba someterse inmediatamente a una revisión.
Por un lado, el agrandamiento de la próstata puede empujar la vejiga hacia un lado o incluso provocar una estenosis uretral. Y ya hemos hablado de cómo eso puede causar dolor pélvico a su manera.
¿Cómo tratar el dolor pélvico?
Teniendo en cuenta el gran número de afecciones diferentes que pueden causar dolor pélvico tanto en hombres como en mujeres, tratar el dolor pélvico puede resultar difícil. Así que, por encima de cualquier otra cosa, te recomendamos que acudas a tu médico de cabecera si el dolor persiste durante más de uno o dos días y/o si se manifiesta algún otro síntoma. A partir de ese momento, tu médico puede recomendarte algunas soluciones.
- Fisioterapia del suelo pélvico - Esta terapia suele recomendarse cuando los músculos pélvicos sufren algún tipo de lesión. Puede ser útil para tratar problemas relacionados con la micción y la defecación.
- Cambios en el estilo de vida - Ciertas afecciones que pueden provocar dolor pélvico están causadas por elecciones en el estilo de vida. Por eso, añadir actividad física, perder peso o dejar de fumar puede ayudar a largo plazo.
- Medicamentos - En el caso de determinadas infecciones, su médico de cabecera puede sugerirle que tome antibióticos u otros medicamentos similares para aliviar los síntomas o tratar la enfermedad en sí.
- Cirugía - Ciertas afecciones, como cuando se interrumpe el riego sanguíneo de los ovarios a causa de un quiste, pueden necesitar ser extirpado quirúrgicamente.
- Mejorar la salud mental - Junto con los cambios en el estilo de vida, su médico de cabecera puede recomendarle prácticas que le ayuden a reducir sus niveles de estrés. Algunas prácticas habituales en este campo son la relajación muscular progresiva y la terapia cognitivo-conductual. Pero cualquier cosa que pueda reducir tu nivel de estrés puede ayudarte con el dolor pélvico al acostarte por la noche.
- Mejorar las condiciones de sueño - Si notas que el dolor es mucho peor cuando te tumbas, quizá debas plantearte cambiar de colchón. Considere la posibilidad de invertir en colchones cómodos y de alta calidad o incluso un nuevo sobrecolchón para intentar que tu dolor sea más soportable.
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