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Colchón de muelles vs espuma con memoria

Connie Hack, revisora de la TSA

Escrito por Connie

Asesor del sueño

muelle frente a espuma viscoelástica

22 abril 2024 9 min leer

Colchón de muelles frente a colchón de espuma viscoelástica: ¿cuál ganaría en la batalla definitiva de los colchones?

Comprar un colchón nuevo puede ser extremadamente abrumador, ¡eso es una obviedad! Hay cientos y cientos de ellos en el mercado, por lo que elegir el que se adapte a su presupuesto y a todas sus necesidades puede ser un proceso confuso. Por suerte, hay una forma de acotar su búsqueda: sólo tiene que hacerse la siguiente pregunta:

- ¿Quiero un colchón de muelles o de espuma?

Sin embargo, si aún no está seguro de tener la respuesta correcta, no se preocupe. Después de leer este artículo, la tendrá. Así pues, sin más preámbulos, aquí tiene algunos datos sobre los colchones de muelles y de espuma que le ayudarán a decidirse.

Acerca de los colchones de muelles y sus tipos

hombre colocando colchón

Los colchones de muelles, o colchones de muelles internos como se les suele llamar, son un modelo estándar, un modelo que se puede encontrar en todas las tiendas. Son conocidos por sus muelles colocados dentro de un acolchado en capas. Estos dos ofrecen el máximo apoyo y comodidad.

Hoy en día, existen colchones de muelles con todo tipo de características. Es decir, además de venir en todos los tamaños posibles, los colchones de muelles también pueden venir equipados con características necesarias para personas con lesiones, para personas con un lado preferido para dormir e incluso para personas con distintos presupuestos.

Por lo tanto, vamos a nombrar un par de los colchones de muelles más populares.

Colchón de muelles de espiral abierta

Es uno de los colchones más populares del mercado.

En colchón de bobina abierta (o colchón con espirales Bonnell) está formado por espirales continuas interconectadas en forma de reloj de arena. La comodidad y la sujeción del colchón dependen de dos factores: el número de espirales continuas y el calibre de las espirales. El número de espirales se refiere al número de espirales abiertas en el interior del colchón. Cuantas más espirales metálicas tenga un colchón, más firme y duradero será. El calibre se refiere al grosor de las espirales. Así, si el grosor es bajo, el colchón será más firme, y si es alto, será más blando.

Colchón de muelles con muelles ensacados

Los colchones de muelles también pueden tener muelles ensacados. En este caso, las espirales no están interconectadas, sino colocadas individualmente en sus propios bolsillos de tela. Además, no tienen forma de reloj de arena, sino que son rectas. Estos cambios se hicieron para que el colchón proporcionara más comodidad y apoyo que el de espiral abierta. Sin embargo, al utilizar tantos materiales (tejidos) en este colchón, la transpirabilidad no es su punto fuerte.

Colchón de muelles helicoidales

Las bobinas Offset son el vástago de las bobinas Bonnell. Están interconectadas y tienen la misma forma de reloj de arena. Pero lo que las hace diferentes es el hecho de que tienen lados cuadrados. Esto supone una gran diferencia en lo que respecta a la transferencia de movimiento, el ruido y el empuje bajo una mayor carga. Por lo tanto, si comparte la cama con su pareja, este tipo de colchón de muelles puede ser su mejor elección.

Acerca de los colchones de espuma viscoelástica y sus tipos

hombre colocando colchón

La espuma viscoelástica fue creada por la NASA a principios de los años 60 para proporcionar más comodidad y seguridad a los astronautas. Pero, hoy en día, no hace falta viajar fuera del espacio para poder disfrutar de los colchones de espuma viscoelástica. Puede disfrutar de ellos desde la comodidad de su hogar. Y, al igual que ocurre con los colchones de espiral, es decir, con los colchones de muelles, los colchones de espuma también vienen en todos los tamaños y con muchas características diferentes.

Así que, de nuevo, vamos a nombrar un par de las más populares.

Lectura recomendada:

Colchón de espuma viscoelástica tradicional

Todos los colchones de espuma viscoelástica están hechos de espuma de poliuretano viscoelástica, pero este tipo tradicional contiene un polímero derivado del petróleo. Gracias a este polímero, el colchón es más denso y suave. Esto es estupendo si te gusta la sensación de dormir en las nubes. Pero puede no serlo si tiene el sueño caliente o si vive en un lugar donde las noches tienden a ser calurosas y húmedas.

Colchón de espuma viscoelástica de célula abierta

Puede encontrar espuma de poliuretano en casi todos los colchones de espuma con memoria de célula abierta, pero en este caso, esta espuma está "rota" con bolsas llenas de aire. Esto significa que este tipo de colchón de espuma con memoria es más transpirable que el tipo tradicional. Además, esto también significa que es mucho más suave y que habrá menos desprendimiento de gases.

Sin embargo, al hablar de colchones blandos, tenga en cuenta que los colchones de espuma con memoria de célula abierta pueden ser extremadamente blandos. No van a ser buenos para durmientes de espalda y durmientes con ciertas lesiones de espalda, cuello y articulaciones. Por lo tanto, si decide comprar este tipo de colchón, compruebe sus niveles de densidad. La densidad ideal para un colchón de la espuma de la memoria es alrededor 4-5 libras por pie cúbico.

Colchón de espuma viscoelástica de gel

Otra cosa que es relativamente nueva en el mercado es la llamada espuma con memoria de gel.

Aquí, de nuevo, tenemos espuma de poliuretano, pero, ahora, en lugar de bolsas de aire, tenemos perlas de gel o incluso gel líquido infundido dentro del primer par de capas de espuma. A veces se infunde en la capa de confort, a veces en la capa de soporte, y a veces puede encontrarse en ambas. Cuanto más gel tenga la espuma viscoelástica de gel, más fresco será su sueño.

La capa de espuma infundida con perlas de gel puede ayudar no sólo a los que duermen con calor, sino también a los que necesitan aliviar la presión. Dependiendo de la firmeza del colchón de espuma con memoria de gel, puede esperar que estas capas hagan maravillas en todos sus puntos de presión.

Principales diferencias entre los colchones de muelles y los de espuma

hombre señalando en ambas direcciones

Tanto los colchones de muelles (o colchones de muelles internos) como los colchones de espuma tienen muchas similitudes. Pero no se centre en ellas. Cuando intente decidir entre dos colchones, debería fijarse en sus diferencias. Es decir, debe fijarse en las diferentes características que ofrecen. Así pues, comparemos estos dos y esperemos encontrar un colchón que le garantice una buena noche de sueño.

Posición para dormir

Cuando se trata de posiciones para dormir, tanto los colchones de muelles como los de espuma con memoria funcionan bien. Por lo tanto, no importa si está buscando un colchón para personas que duermen boca arriba, boca abajo o de lado, no se equivocará si elige cualquiera de estos dos.

Sin embargo, si usted desea un colchón para su posición preferida el dormir, la cosa que usted debe centrarse encendido es la firmeza del colchón. Por ejemplo, si usted es de los que duermen de lado, debería elegir un colchón de espuma con memoria, ya que suelen ser mucho más blandos. O, si tiene un sueño combinado (es decir, si da vueltas en la cama mientras duerme), debería optar por un colchón de muelles internos, ya que facilitan los cambios de posición.

Firmeza

Una vez más, tanto los colchones de espuma como los colchones de muelles internos vienen en diferentes firmezas. Pero mentiríamos si dijéramos que no hay diferencia entre ellos. La hay. A saber, los colchones de muelles siempre serán mucho más firmes que los de espuma con memoria. Incluso si se decide por un colchón híbrido que es una combinación de espuma y muelles, ese colchón seguirá siendo más firme que el colchón con todas esas capas de espuma.

Si busca algo más firme, elija un colchón de muelles tradicional. Y si lo que busca es una firmeza similar a la de una nube, elija una de las modernas camas de espuma. Pero si acaba de decidirse, elija un colchón híbrido, ya que suele adaptarse a todo tipo de durmientes.

Refrigeración

En general, un colchón de muelles, especialmente un colchón de muelles internos de espiral abierta, es más transpirable que cualquier otro colchón de espuma. Y la transpirabilidad es lo que hace que el colchón (y usted) esté fresco durante la noche.

Sin embargo, si no le gusta dormir en un colchón más firme pero quiere algo que proporcione ese efecto refrescante, también puede optar por un colchón con capas de espuma infundidas con perlas de gel o gel líquido, ya que están especialmente diseñados para durmientes calurosos.

Rebote

Si comparte la cama con su pareja y, lo que es más importante, si comparte la cama con una pareja que es inquieta mientras duerme, debe buscar un colchón con un rebote mínimo o nulo. Es decir, debe buscar una cama sin transferencia de movimiento. Como los colchones de espuma viscoelástica son blandos y bailan, absorberán todo el movimiento.

En cambio, los colchones de muelles hacen todo lo contrario. No importa lo firmes (o blandos) que sean, siempre rebotarán. Así que, con ellos, espere transferencia de movimiento.

Hundimiento

En la competición entre colchones de espuma y de muelles, ¡ganan los de muelles! Como ya se ha dicho muchas veces, dormir en un colchón de espuma viscoelástica es como dormir en una nube: se hundirá en toda esa suavidad. Por lo tanto, si no le gusta esta sensación, mejor opte por un colchón de muelles. Las camas de muelles no permiten el hundimiento, por lo que, al dormir, se sentirá como si estuviera sobre ellas, no dentro de ellas.

Durabilidad

En términos de durabilidad, una vez más, un colchón de muelles ganaría. Un colchón de muelles se considera más duradero gracias a las bobinas de acero. Y, sí, esto se aplica a las bobinas abiertas, bobinas embolsadas y bobinas compensadas.

En general, los colchones de muelles internos pueden durar hasta 20 años, mientras que los de espuma tienen una vida útil de 10 años.

Sin embargo, la durabilidad de un determinado colchón no depende de si es de espuma o de muelles, no. También depende de factores como el mantenimiento, la frecuencia de uso y los materiales utilizados por los fabricantes. Además, también depende de si utiliza cubrecolchones (e incluso fundas).

Precios

El tipo de colchón más caro que puede comprarse es un colchón híbrido. Como ya hemos dicho, se trata de una combinación de colchones de muelles y de espuma. Es decir, estos tienen bobinas en la parte inferior que sirven como una capa de soporte, y espuma en la parte superior que sirve como una capa de confort.

Su fabricación requiere el uso de la mayoría de los materiales, por lo que hay que pagar el precio más alto.

Un colchón de espuma con memoria estándar ocupa el siguiente lugar en cuanto a precio. Esto se debe a que la producción de espuma con memoria requiere mucho tiempo y materiales. Por supuesto, si desea un colchón de espuma con memoria con características tales como refrigeración y transpirabilidad, de nuevo, espere pagar un poco más.

El colchón más barato que puede comprarse es uno de esos colchones de muelles tradicionales. Y la razón es muy sencilla: la fabricación de colchones de muelles, incluso de alta calidad, no es un proceso caro, ya que los materiales son más baratos.

Entonces, ¿quién debería comprar un colchón de espuma viscoelástica?

En general, los colchones de espuma con memoria son adecuados para la mayoría de las personas. Pueden ser muy buenos para los que duermen de lado, ya que alivian la presión. Los colchones de espuma con memoria permiten que el cuerpo se hunda y, por lo tanto, se alivian los puntos de presión. Además, también son ideales para las personas a las que les gustan los colchones más blandos y los colchones que moldean el cuerpo. Y, por supuesto, no nos olvidemos de las parejas y todos los beneficios que pueden disfrutar de un colchón de espuma - al igual que hemos mencionado anteriormente, si usted tiene una pareja que tiende a moverse mucho mientras duerme, la espuma con memoria puede ayudar con la transferencia de movimiento.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que pueden no ser adecuados para quienes duermen boca arriba. Cuando dormimos boca arriba, nuestras caderas y nalgas se hundirán en toda esa espuma, lo que provocará una columna vertebral desalineada y unos músculos relativamente tensos. Además, los durmientes calurosos son los que deberían evitar los colchones de espuma viscoelástica. La espuma no regula la temperatura, por lo que dormir sobre ellos puede hacer que su temperatura corporal aumente aún más.

¿Y quién debería comprar un colchón de muelles?

También se puede decir que los colchones de muelles podrían funcionar para la mayoría de las personas. Pero los que más se beneficiarían son, sin duda, los que duermen de espaldas, los que tienen un sueño combinado y los que tienen un sueño caliente. No hace falta explicar por qué son buenos para los que duermen de espaldas: porque los colchones firmes mantienen la columna vertebral alineada. El rebote del muelle funciona bien para los durmientes mixtos, ya que tiene una respuesta rápida. Y todos los muelles del interior del colchón permiten que la cama sea transpirable y, por tanto, más fresca.

Pero, por supuesto, al igual que hay personas que no deberían usar colchones de espuma, también hay quienes no deberían usar los de muelles. Se trata de parejas y durmientes que prefieren una sensación más suave. Los colchones de muelles que no tienen una capa de espuma encima reaccionan a los movimientos, por lo que cada vez que su pareja se gire, usted se despertará.

¿Qué hacer si no se decide?

mujer que piensa

Después de leer sobre el colchón de muelles frente al de espuma con memoria, y todavía no puede decidir qué colchón comprar para su dormitorio principal. Le sugerimos que adquiera uno de estos colchones híbridos. Tienen lo mejor de ambos mundos: espirales para mantener el colchón transpirable y con soporte y espuma para mantenerlo suave y sin presión. Por lo tanto, considere la posibilidad de comprar un colchón híbrido si no tiene necesidades particulares y sólo quiere lo mejor para usted y su cuerpo.

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Sobre el autor

Connie
Como consultora del sueño con certificación CPD, sé lo importante que es dormir. Y como durmiente combinada, me ha resultado difícil conseguir productos que se adapten a mi estilo de sueño. Tengo más de 2 años de experiencia probando productos con The Sleep Advisors, lo que significa que he dormido sobre, con y debajo de más de 500 productos con diferentes grados de éxito. Esto se suma a más de 2 años de experiencia como revisor de productos para las revistas Closer, Heat y Grazia, así que tengo un proceso riguroso. Me encanta compartir mis testimonios sobre el sueño con nuestros lectores y escuchar también sus experiencias.
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