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¿Debería comprar un edredón antialérgico? - Todo lo que debe saber

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Escrito por Alex Petrović

Consultor certificado del sueño

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23 abril 2024 5 minutos de lectura

Si eres alérgico, no hay nada peor que toser con ganas en mitad de la noche o estornudar tan fuerte que despiertes a todo el mundo. Por eso es importante contar con un edredón antialérgico que te mantenga calentito.

Como su nombre indica, un edredón antialérgico es un edredón diseñado específicamente para ayudar a combatir ciertas alergias. Por supuesto, ni siquiera el mejor edredón antialérgico curará tu alergia a los cacahuetes ni te librará de todos los síntomas de la alergia.

Sin embargo, puede ayudar a disminuir muchos de los alérgenos comunes de la ropa de cama a los que la gente tiende a reaccionar. Así pues, veamos más de cerca si necesita un edredón antialérgico.

¿Cómo alteran el sueño las alergias?

Una imagen de un hombre alérgico que se lleva un pañuelo a la nariz

En primer lugar, es importante señalar lo extendidas que están las alergias y lo graves que pueden ser.

De hecho, existe incluso una organización bien establecida que se ocupa exclusivamente de las alergias y de la normativa gubernamental en torno a su tratamiento.

Se llama la Fundación Británica de la Alergia o simplemente Allergy UK. Y si se dirige a Alergia Reino UnidoSi tiene alguna duda, verá rápidamente lo importante que es disponer de las herramientas necesarias para combatir o controlar determinados alérgenos.

Dicho esto, las alergias que se encuentran en la ropa de cama no suelen ser tan drásticas. Son las alergias alimentarias las que suelen ser más peligrosas, así como las picaduras de ciertos insectos.

Sin embargo, dormir bien es muy importante a largo plazo.

¿Cómo puede la ropa de cama provocar alergias?

Una imagen de una mujer llevándose un pañuelo a la nariz después de que la ropa de cama le provocara alergia.

Normalmente, cuando se habla de alergias, se piensa en alergias al polen o en alergias alimentarias.

Por otro lado, la ropa de cama puede no tener una relación tan clara con los alérgicos.

Sin embargo, si sufres de alergias, la ropa de cama juega un papel importante.

Y Hay dos formas principales de hacerlo - cómo trata los ácaros del polvo y qué material o relleno utiliza.

Analicemos estos dos factores y veamos cómo un edredón antialérgico puede ayudarle a mantenerse cómodo y a mantener a raya las alergias.

Y si tienes alguna pregunta después de leer esta guía, no dudes en dejarla en la sección de comentarios.

Ácaros del polvo

La mayoría de las veces, cuando lees sobre lo que puede hacer un edredón antialérgico, se afirma que te protege de los ácaros del polvo. Y es que estos bichos están por todas partes. Además, algunas personas alérgico a los ácaros del polvolo que significa que pueden esperar una serie de síntomas bastante molestos.

Y, como ya habrás adivinado, estos síntomas pueden impedirte dormir bien. Esto es especialmente frecuente cuando hace calor y hay más polvo en el aire. Pero más adelante hablaremos de cómo los edredones antialérgicos pueden detener los ácaros del polvo.

El relleno y la tapa

Otra cosa que hay que tener en cuenta con cualquier producto de ropa de cama son los materiales utilizados. Al fin y al cabo, la piel suele estar en contacto directo con la ropa de cama. Por eso, si tienes algún tipo de reacción a las fundas o al relleno, no podrás dormir tranquilo.

Lo más habitual es que esto ocurra con los edredones de plumón; sin embargo, los edredones de lana también pueden provocar alergias a algunas personas. En cuanto a la funda, aunque las alergias al algodón son menos frecuentes, algunas personas pueden tener la piel muy sensible. Esto significa que las fundas más ásperas pueden provocar erupciones por la noche al dar vueltas en la cama.

En estos casos, las fundas nórdicas de seda podrían proporcionar cierto alivio. Sin embargo, para muchas personas, los ácaros del polvo son una amenaza mucho más realista que el material con el que está relleno el edredón o las fundas.

¿Qué es un edredón nórdico antialérgico?

Una imagen de una madre y su hijo escondidos dentro de un edredón antialérgico

Ahora que hemos determinado cómo la ropa de cama, y por tanto los edredones, pueden provocar ciertas alergias, queda una pregunta por responder. cómo pueden los edredones frenar las alergias?

Bueno, para decirlo simplemente, evitando los desencadenantes de la alergia y dificultando que los alérgenos llenen el aire.

Y es importante señalar que no se trata sólo de un argumento de venta, ya que investigación apoya estas afirmaciones.

Así pues, cuando adquiera un edredón antialérgico, como el edredón antialérgico Silentnight o el edredón antialérgico Slumberdown, esto es lo que debe esperar.

Por supuesto, no todos los edredones antialérgicos son iguales y algunos pueden estar más o menos pensados en su diseño.

Pero la mayoría de las veces, será alguna versión de las dos características siguientes.

Fundas antiácaros

La característica más exclusiva que va a ofrecer cualquier edredón de la gama antialérgica es una funda antiácaros. Básicamente, estas fundas se han diseñado específicamente para dificultar el movimiento de los ácaros del polvo a través del aire y la ropa de cama.

Para ello, crean un tejido muy tupido, demasiado denso para que los ácaros del polvo puedan atravesarlo fácilmente. Esto significa que los ácaros del polvo que se esconden en el edredón antialérgico no tienen adónde ir y mueren por sí solos.

Relleno antialérgico

Otra característica de la ropa de cama antialérgica son los rellenos antialérgicos. A diferencia de las fundas, en este caso se trata más bien del material utilizado.

Básicamente, un relleno antialérgico va a dificultar la formación de gérmenes o bacterias dentro del propio edredón. Además, los rellenos antialérgicos suelen ser de materiales sintéticos y, por lo tanto, tienen fibras hipoalergénicas que no provocan alergias.

También pueden ser materiales orgánicos, pero no todos. Como hemos dicho, algo como el plumón puede provocar reacciones alérgicas en algunas personas.

Cómo conseguir un buen edredón antialérgico

Una imagen de una mujer sosteniendo un edredón antialérgico

Ahora que ya sabes qué es un edredón antialérgico y cómo funciona, veamos cómo puedes conseguir uno!

Al fin y al cabo, si te limitas a coger el primer edredón que encuentres, sin comprobar las características o la valoración media, puedes acabar con un edredón terrible.

Y esa es otra, ¡los edredones resistentes a los alérgenos siguen siendo edredones!

En otras palabras, Además de la protección contra los ácaros del polvo y los materiales no alergénicos del edredón, debe mantenerle cómodo y acogedor.

Por lo tanto, si sufres alergias y quieres un edredón antialérgico adecuado que sea suave y a la vez pueda mantener a raya a los ácaros del polvo, aquí tienes algunos consejos que debes seguir.

Comprobar la certificación

Lo más importante a la hora de buscar edredones antialérgicos es fijarse en las certificaciones y en la etiqueta de hipoalergénico. En concreto, le sugerimos que busque la etiqueta Certificación OEKO-Tex.

Garantiza que no se utilicen productos químicos peligrosos en la producción. Y la ausencia de productos químicos agresivos significa que hay menos probabilidades de tener una reacción desagradable al edredón. La etiqueta hipoalergénica es otro aspecto importante, ya que indica que ninguno de los materiales puede provocar alergias.

Dicho esto, cosas como la lana y las plumas a veces pueden pasar desapercibidas por la etiqueta de hipoalergénico. Así que tenlo en cuenta si estás en la tienda y no puedes buscar la información exacta o leer las reseñas.

Busque tapas blandas

Si tienes la piel sensible, es esencial que las fundas nórdicas sean suaves. Los materiales más duros pueden provocar eccemas o afecciones cutáneas similares. Esto también es importante cuando se compra ropa de cama para un bebé, ya que suelen tener la piel muy sensible.

Pero aunque no busques específicamente ropa de cama hipoalergénica, no está de más tener fundas suaves. Para garantizar la ligereza, suavidad y tersura, te recomendamos que optes por la seda o el algodón. elevado número de hilos algodón.

Tome nota del TOG

Independientemente de si busca ropa de cama apta para alérgicos o un edredón normal, debe mantener la edredón Clasificación TOG en mente. Esto se debe a que el TOG determina el frío o el calor que pasarás bajo el edredón. Y de poco sirve estar libre de alérgenos si te congelas el culo y acabas estornudando por un motivo completamente distinto.

Para mucha gente, un edredón para todas las estaciones va a ser su mejor opción. Se trata de un edredón con una clasificación TOG de 10,5 que puede mantenerle cómodo durante la mayor parte del año. Además, independientemente de que sea un edredón antialérgico, 10,5 TOG es una opción bastante popular.

Es difícil equivocarse con un edredón de 10,5 TOG. También es estupendo para regalar. El único inconveniente es que no puede mantenerte cómodo en climas más extremos.

Otras características importantes

Como hemos dicho, un edredón nórdico antialérgico tiene que seguir siendo un edredón nórdico. Por lo tanto, también debes fijarte en otras características que hacen que un edredón "normal" merezca más o menos la pena. ¿Es asequible? ¿Tiene garantía? ¿Tiene envío gratuito a domicilio?

En otras palabras, primero intente encontrar el mejor edredón del mercado y luego fíjese si es antialérgico. Porque, al menos según nuestra experiencia, todos los edredones buenos suelen ser hipoalergénicos. Además, si lo desea, puede adquirir por separado una funda antiácaros.

¿Tiene otras opciones de ropa de cama antialérgica?

Una imagen de una mujer durmiendo en la cama con su ropa de cama antialérgica

Es importante señalar que los edredones antialérgicos no son la única forma de ropa de cama antialérgica. De hecho, puede que ni siquiera sean los más impactantes, dependiendo de a quién se pregunte.

Algunas personas confían en los protectores de colchón como la clave para resolver sus problemas de alergia. Esto se debe a que protectores de colchón antialérgicos pueden limpiarse fácilmente y evitar que los ácaros del polvo se arrastren por la cama. Los cubrecamas antialérgicos cumplen una función similar.

Y puedes encontrar almohadas antialérgicas también. Pero, ¿necesita todos estos artículos de cama para hacer frente a los síntomas de la alergia? En realidad, eso depende de usted.

Si sus alergias son realmente tan sensibles, podría valer la pena adquirir ropa de cama completamente hipoalergénica. O, si va a comprar ropa de cama nueva, ¿por qué no comprueba si es hipoalergénica? Sin embargo, no le animamos a que tire toda su ropa de cama actual con la esperanza de que sus alergias desaparezcan para siempre. Hable con su médico de cabecera para ver si las opciones hipoalergénicas pueden ayudarle y, a partir de ahí, siga adelante.

Conclusión

Y eso es todo lo que necesitas saber sobre cómo conseguir un edredón nórdico antialérgico. ¿Te vas a hacer con uno? Cuéntanos tus razones en los comentarios. Y si tienes alguna duda, no dudes en preguntarnos directamente.

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Sobre el autor

Alex Petrović
Consultor del sueño
A Consultora del sueño con certificación CPD con más de 2.000 horas de investigación sobre todas las formas de dormir bien por la noche. Como antigua insomne, sé lo difícil que puede ser la vida sin una recuperación nocturna y me encanta poder compartir todo lo que he aprendido con todos vosotros. Así que espero que todos podamos dormir a pierna suelta.
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